薛炬君_好大夫在线

薛炬君

住院医师

黑龙江省医院 神经内科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 2.7

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 6

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
薛炬君

薛炬君

住院医师 
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

老人腿抽筋 未必都缺钙

发表者:薛炬君 3705人已读

通常,人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,是因为缺钙确实会
引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分是与腿部
血液循环不良有关。
  老年人多有动脉粥样硬化,使得血管变窄,因而供血不足、循环
不畅的情况较为普遍。当人在活动时,腿部肌肉的收缩和舒张会挤压
血管,加快血液流动,使腿部血液循环维持正常,代谢产物能及时被黑龙江省医院神经内科薛炬君
血液带走。当人在休息或睡眠时,腿部血流减慢,代谢产物不能及时
被血液带走,这些代谢产物积聚于腿部肌肉中达到一定浓度时,就会
刺激肌肉产生收缩,发生腿抽筋的现象。
  由于老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失,会出现骨质疏松
补钙是很必要的。但老人因血管发生动脉粥样硬化、循环不好引发的
抽筋,光靠补钙是治不了的,必须选用一定的药物治疗动脉粥样硬化、
改善循环才会有效。因此,对于老年人腿抽筋的治疗,除了补钙外,
还要注意改善动脉粥样硬化,消除引起血管管腔直径变小的因素,如
脂肪沉积、细胞增生等,促进微循环,从而改善血流供应与运行。可
在医生指导下服用维生素E、川芎等药物,同时需要积极防治可能加
重腿部动脉粥样硬化的危险因素,如高血压糖尿病等。

  医生提醒:容易腿抽筋的老年人,平时坚持服药治疗是非常重要
的。在此基础上,还需要注意休息,衣服穿着要适当,睡觉时要注意
腿部保暖。应合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆
类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等。

问医生

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2011-01-26 21:32

薛炬君大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

网上咨询薛炬君大夫

薛炬君的咨询范围: 脑梗塞等神经内科疾病的诊治

咨询薛炬君大夫