首页 我的

原创 心血管疾病患者能吃鸡蛋吗?

许峰 副主任医师 昆明市第一人民医院 心内科
2019-09-14 299人已读
许峰 副主任医师
昆明市第一人民医院

经常有患者及家属问到有心血管疾病可以吃鸡蛋吗?下面就为大家介绍。

第一、心血管疾病患者是可以吃鸡蛋的。
心血管疾病患者,是完全可以吃鸡蛋的,不但能吃蛋清,而且也能吃蛋黄。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。每天一个鸡蛋,身体棒棒哒!研究显示每天吃1-2个鸡蛋对于心脑血管疾病,高血压高血脂没有影响。?

第二、血脂为什么会升高?
胆固醇升高的原因,要弄清楚,我们体内胆固醇主要来源于两个方面,一方面就是大家认为的饮食,也就是饮食过多的高胆固醇食物,高油高脂肪食物,会引起胆固醇升高。但饮食对于胆固醇的影响只占到胆固醇升高的25%,另外一个更主要的原因就是我们自身代谢,或简单说就是遗传基因导致的,所以对于部分人来说即使不吃任何油腻或高胆固醇食物,血脂也会升高。

第三,血脂正常为啥还要长期吃药?
胆固醇都正常了,停药几个月怎么又升高了。高血脂之所以和高血糖高血糖称之为三高,一方面都会造成心脑血管疾病高发,一方面都是代谢遗传疾病,还有一个原因,都是慢性疾病,很难或几乎不能根治,几乎大部分人都要长期服药控制。如果停药后血脂会再次升高这是一个危险,更主要的危险是停药后,冠心病会加重,因为降脂药不仅是降脂,而且是稳定斑块,防止斑块破裂,预防血栓,预防心肌梗死。

有帮助
期待更新

许峰 副主任医师

昆明市第一人民医院 心内科

问医生 去挂号

更多文章

冠心病 的相关咨询
冠心病 的相关疾病
由于相关规范,IOS用户暂不可在小程序订阅