医学科普
发表者:徐好杰 人已读
肉蛋类食物是人类重要的食物。冠心病患者的如何进食肉蛋类食物,也是每个患者应该面对的问题。冠心病患者应该多进食蛋白质,尽量减少脂肪的摄入,肉类进食 的顺序,应该是鱼肉,鸡肉,鸭肉,羊肉,牛肉,猪肉。鱼肉中有大量的大量的蛋白质,和镁元素。有利于预防高血压,心肌梗死。蛋类中有较多的蛋白质,容易被人吸收。蛋黄中含有卵磷脂,和较多的不饱和脂肪酸。可以每周进食3-5个鸡蛋,对于
高血脂的患者每周进食1-2个鸡蛋。
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发表于:2018-01-15