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徐延
徐延 主任医师
沈阳市口腔医院 正畸科

牙齿矫治需要注意些什么?

  如果你目前正在接受牙齿矫正,那么你知道在治疗中应该注意什么吗?如果你的孩子正在进行牙齿的矫正,你知道应当在哪些方面提醒和督促你的孩子,以便顺利完成矫正治疗吗?     1保持你和医生的良好合作关系    牙齿矫正能否取得最佳效果,不仅取决于医生的矫治技术,而且还和你的密切合作息息相关.可以这样说,良好的合作是牙齿矫正成功的一半.没有你的配合与合作,就没有最佳的效果,同时还可能会出现一些不良结果.这里给你提个醒儿,如果你已为人父母,又想给你子女不齐的牙齿进行矫正,在你带他(她)前来治疗前,一定要征求孩子的意见,看看他自己是否愿意接受治疗.假设他不希望矫正,而是在你的压力下迫不得已前来治疗,今后他不可能同医生建立良好的合作关系,这样的治疗结果一定不会理想.看来在寻求牙齿矫正之前,你要同子女间进行交流,达成共识非常关键.那么矫正中需要怎样的合作呢?     (1)饮食要注意,避免对矫治器的损坏    戴用矫治器的最初3-5天,由于牙齿出现酸胀感和无力感,患者避免吃较硬的食物.在这以后的时间里,一般可以恢复正常的饮食,不会影响营养和发育.但饮食不当,会出现矫治器的损坏.这种损坏表现为粘接在牙齿上的矫治器部件(托槽或带环)脱落,或者是钢丝变形折断.矫治器的损坏影响了牙齿矫正的正常进程,使矫治时间延长,同时还会对你的牙齿或口腔粘膜等造成损伤,给你带来不必要的痛苦.当你带上矫治器后,请在饮食上稍加注意,不吃过硬的食物.过粘的食物.带骨头和带硬壳的食物和带核的食物。避免用前牙大口啃水果.啃老玉米等。其实带骨头和硬壳的食物可以将肉和骨头.壳分开,只吃肉即可;水果可以削成薄片后食用。如果你能留意这些问题,善待你嘴里的矫治器,它就不会遭到不测了,如此能减少你来矫正牙齿的次数和花费。如果矫治器真的损坏了,应及时告知主治医生,他会根据具体情况通知你前来复诊。    (2)认真戴用牵引皮圈    绝大多数人在牙齿的矫治过程中都要戴用不同类型的牵引皮圈。医生请你戴皮圈的目的是使你上下牙齿间可以咬合得更好。一般皮圈戴在上下牙齿之间,每天需要更换新的皮圈。医生会教你如何戴皮圈,指导你选择什么类型的皮圈以及每天戴多长时间。请你遵照医生的指示执行,如果你合作良好,效果会很明显。请牢记,每天坚持非常重要,如果你嫌麻烦,时戴时不戴,就有可能贻误矫正的最佳时机,影响最终的矫治效果,这是医生和你都不愿看到的。因此再次指出:请认真戴用牵引皮圈。    2保持口腔卫生    不论你是成年人还是少年儿童,都需要在牙齿矫正中保持良好的口腔卫生。口腔卫生差会使牙龈红肿出血,导致牙龈炎,牙周炎等疾患。长期的的口腔卫生不良,牙齿上存留大量的脏东西,则会导致蛀牙及牙龈炎症(牙床红肿出血)。这在某些平时就不注意口腔卫生的青少年朋友中最容易发生。在牙齿矫正中如何能保持好口腔卫生呢?请你站在对你自身牙齿健康的角度上自觉做好以下几项。    (1)认真刷牙    你的牙齿表面戴有矫治器,会给刷干净牙造成一定困难。食物残渣.软垢.菌斑最易存留在牙龈边缘.托槽边缘和牙齿之间的间隙处,这要求你在刷牙时更加照顾你的牙齿。你可以选择刷头较小,刷毛硬度适中的牙刷,它能深入到牙齿的多个面。当然,还有一种专门为矫正牙齿设计的超小牙刷(间隙刷),它使你能较为方便地清理你牙齿的各个表面,尤其是清理矫治器上和矫治器周围牙齿表面附着的污垢.刷牙时应对每个牙齿的各个牙面仔细刷洗,去除牙面上的脏东西.刷牙的方法为横竖交替加旋转,在医生或护士的指导下你练习几次一定能掌握好这种刷牙方法.每天至少刷牙3次(早餐后、午餐及晚餐后),尤其是晚上刷牙需要非常认真.如果在两餐之间吃了东西,则应在进食后立即刷牙漱口.每次刷牙时间隙3-5分钟,刷牙力度应适当,幅度不要过大;太轻柔了不能清洁牙齿表面,力量太大会使矫正器脱落.刷牙时请使用含有氟化物的牙膏.刷牙后照照镜子,看看你的牙齿和矫治器上是否还有食物残渣和薄膜样的软垢,牙面是否已经干净光亮.     (2)养成良好的饮食习惯    良好的饮食习惯指尽量少吃含蔗糖(过甜)的饮料和食物.有些人平时从不喝白水(白开水和矿泉水等)或茶水,只喝甜的饮料解渴.有些人在晚上睡觉前吃甜的食物(饼干、糖果等)后不刷牙就睡觉。这些不良的饮食习惯对你的牙齿极为不利,容易在很短的时间内引起牙齿的脱钙,颜色改变,而且这些牙齿颜色的改变多数无法挽救。为了避免这些不良后果,请你在牙齿矫正中养成良好的饮料食习惯,尽可能不喝或少喝甜饮料、不吃或少吃甜的食物,睡前刷牙后不再吃任何食物或喝饮料。家长们应监督青少年朋友,帮助其养成良好的饮食习惯。    (3)出现矫治器的松动或损坏后及时通知主治医生    矫治器的某些部件或损坏影响你牙齿的矫正,同时对牙齿的清洁也不利,所以当你发现矫治器的某些部件发生松动或破损后,应及时告诉你的主治医生,他会根据具体情况决定如何处理这些问题。    (4)特殊患者应配合使用其它防治措施    如果你属于容易发生“蛀牙”的人,在牙齿矫正中可在医生的指导下使用防龋液(预防蛀牙出现)漱口。漱口时间一般在晚上刷牙后,将液体含于口中5分钟后再将其吐出。漱口后不再用清水漱口或吃别的食物。这个方法简便易行,如果你认真照办了,蛀牙就可能远离你的生活。当然目前还有一些其它可行的措施,医生会根据你的具体情况来选择。如果你已经知道了维护口腔卫生的重要性,而仍就我行我素,不注意自己的口腔卫生,医生就有权利终止对你的牙齿矫正。    3矫正中会出现牙齿疼痛吗?    牙根周围牙周膜中分布有许多神经末梢,矫正中的牙齿移动会刺激这些神经末梢引起暂时性不舒服.牙齿发紧。这种“不适”孩子可以忍受,一般表现为牙齿酸胀.发软,在牙齿咬东西时明显,不敢咬硬物,在睡觉时不会出现酸胀,多发生在每次牙齿矫正加力后的1-3天,以后牙齿酸胀会逐渐减轻.消失。每个人对酸胀的敏感性不同,故其疼痛的程度不同,持续时间也会有所差异。因此牙齿矫正中出现牙齿酸痛是正常现象。    4牙齿矫正初期有的人口腔粘膜会出现轻微不适    如果医生给你使用的是固定矫治器来矫正牙齿,在矫治器刚戴上的时候,有些人口腔粘膜会出现轻微磨损,1-3天后会自行好转,不需做特殊处理。这是因为粘接在牙齿上的矫治器毕竟是外来物,口腔粘膜对其有一个适应过程,刚开始口腔粘膜肯定会感到有些不舒适。.     沈阳市口腔医院正畸科徐延

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