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副主任医师 副教授

广州医科大学附属脑科医院 临床心理科

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医学科普

哪些人容易患广泛性焦虑症

发表者:徐文军 13811人已读

【容易胆怯和脆弱的人】

       生性过于胆怯和脆弱的人,胆小怕事,怕生病、怕受伤害、怕死亡、怕批评、怕惩罚、怕离婚、怕失恋、怕失业、怕被抛弃、怕孤独、怕失败等。因此,在生活中,若有一小点危险或者疾病,对正常人可能只有轻度焦虑和恐惧反应。但对生性过于胆怯的人,则反应强烈。所以会造成对恐惧性事件失去安全感的反应。 广州医科大学附属脑科医院临床心理科徐文军

 

容易焦虑的人】

        这种人容易焦虑,经常担心有不良事件及不良后果发生在自己或者亲人身上,并造成危害。因此,在平静的生活中也爱杞人忧天,忧患意识明显,缺乏洒脱。常常对未来的生活及亲人的安全,忧心忡忡,有太多担心。若有细小的精神压力、不幸事件、轻微疾病、心身不适、人生失败,焦虑心理就更明显。

 

容易悲观的人】

       容易悲观的人,在有不良的事件或挫折时,通常思维模式悲观,方向错误,总朝坏处想。所以,在应激事件中,凡是遇到失败、挫折、落难、生病、困难等事件。不论大小、轻重,都容易对事件做出悲观性的评价,缺乏乐观和积极向上的处世态度。

 

心理承受力不足的人】

       心理承受力不足的人,心理脆弱,常对不良刺激承受力不足。因此,他们在生活中不能有挫折,不能有失败。对挫折、失败、落难、生病、残疾等现实,难以适应,有强烈的失落感及心理失衡。恐惧现实,不接受现实。因为不敢面对与接受现实而恐惧。

 

敏感及自我暗示性高的人】

       生性敏感及自我暗示性高的人,对不利于自己的不良信息非常敏感。对不良信息的自我警觉和自我防备过高,多心多疑。因此,常常对身体健康的自我意识过强,对身体不健康现象高度的戒备。

 

容易紧张的人】

        容易紧张的人,受刺激时,情绪容易紧张。而且会带来某些植物神经反应,造成躯体不适和生活烦恼。还会影响某些行为能力的正常发挥。降低处理应激事件的能力。生性容易紧张的人,通常控制不住自己的紧张及心身反应。对自己的心理反应和生理反应现象,也很讨厌。

 

生性过于急躁的人】

        过于急躁的人,在治疗中急于求成,在工作中急功近利。对治疗不能立即见效,对工作不能快出成绩,易烦躁不安。因此,生性过于急躁的人,不能正确地面对现实。

本文是徐文军医生版权所有,未经授权请勿转载。

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发表于:2014-01-17 21:25

患者评价
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    h***7 2017-06-03

    我就是这样的性格!可悲!

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    徐***然 2017-05-11

    我就是这样的人,怪不得患了焦虑症!好痛苦!

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    h***m 2016-01-09

    我就是这样的咋办呀!

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    1***61 2015-11-04

    写的太对了

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    z***x 2014-05-10

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