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徐智胜 三甲
徐智胜 主治医师
温州医科大学附属第二医院 儿内科

婴儿什么时候添加鸡蛋

#门诊日记#近日遇见好几位孩子在8个月的时候才添加蛋黄,还有等到1岁才吃全蛋的。理由是以前的喂养不都这么指导的吗?包括很多大咖的科普书籍也是这么描述的。

没错,那是老黄历了。说老也不老,因为咱们国家新的婴幼儿喂养指南2016年才发布,里面强调孩子在添加辅食早期就要引入蛋、鱼、肉类等富含铁和蛋白质的食物。因为孩子的生长除了能量还需要大量的蛋白质。建议7-12月龄的孩子逐渐增加到一天一个蛋黄或鸡蛋,50g鱼肉禽。如果鸡蛋过敏,每天增加30g肉。

育儿学习除了看书,还要注意知识的更新哦!别再问百度了,要找到靠谱的知识真是不容易,实在伤不起。

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徐智胜
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