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杨波 三甲
杨波 主任医师
广医三院 骨科

踩踏自救:护住头胸腹

日期:[2010-12-06]  版次:[C01]  来源:新快报

 

广州医科大学附属第三医院骨科杨波

 

 

专访专家:广州医学院第三附属医院骨科主任医师杨波

■新快报记者 余锦境 通讯员 葛峰
  前不久金边的恶性踩踏事件造成300多人死亡,令人惋惜不已。而日前新疆阿克苏一所小学也发生校园踩踏,导致41名学生受伤,接连发生的意外事件给我们敲响了警钟。
  事实上,近年来类似的拥挤踩踏事件在国内外屡见不鲜,人流量大的公共场所常常是发生恶性踩踏事件的高发地。万一不幸遭遇大规模人群拥挤甚至踩踏时如何
  自救才能保命?
  ●不慎倒地
  屈膝侧卧护住胸腹颈椎太阳穴
  若不幸被推倒,如何自救?“从已经发生的踩踏事故看,死者大多是因为腹腔、胸腔被踩伤致命。因腹腔、胸腔面积大,而腔内的心肝脾等器脏容易受压破裂导致严重内出血毙命。”因此,杨波建议,在拥挤中若不幸倒地,应双膝尽量前屈,侧躺在地,护住胸腔和腹腔。如有可能,设法靠近墙壁,面向墙壁,将身体蜷成球状。
  同时,应将双手十指交叉,两肘向前,护住颈后和双侧太阳穴等致命的脆弱部位。“这个动作灵活性很差,因此不一定要固定抱住颈部,哪个地方来压力,就要往哪里挡。”杨波说。
  ●陷入拥挤人群
  “拳击”姿势站稳护住胸腔
  广州医学院第三附属医院骨科主任医师杨波告诉新快报记者,拥挤踩踏事件主要发生在空间有限而人群又相对集中的场所,例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、彩票销售点、超载的车辆等都隐藏着危险。人群的情绪如果因为某种原因而变得过于激动,置身其中的人就可能受到伤害。他指出,当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时,应该马上避到一旁,但是不要奔跑,更不要逆着人流前进,以免被推倒。如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方,可以暂避一时。
  若己被裹挟陷入人群之中,一定要先稳住双脚。两腿分开,尽量让自己站稳,即便鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带;双手握拳,双肘撑开平放胸前,这样可以抵住前面的挤压,形成一定空间保证呼吸;身体尽量朝拥挤方向的相反方向用力对抗。
  杨波还特别指出,拥挤中切记和大多数人的前进方向保持一致,不要试图用力往外挤,这样不仅大量耗费体力,还会使场面更加拥挤混乱。当发现前面有人突然摔倒,马上要停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
  提醒
  被挤后一周内排查内伤
  大规模人群拥挤甚至踩踏后,往往有一部分先跑出来的“幸运者”仅受轻伤,或感觉不到受伤症状。
  “并不能因为暂时没有症状就放松警惕!尤其是第一周至第一个月内,身体出现不舒服,都可能与这次踩踏有关系。”杨波特别指出,在拥挤压迫中有些人已经受伤了(可能是内伤),但症状不是特别明显,很容易被忽视。因此,经历过人群挤压后,最好请医生全面衡量一下,是否有骨骼脱位、颅脑损伤的情况。还可以做一下B超等辅助检查,查看是否有肝脾等内脏损伤、破裂,或有慢性脑出血等情况。
  不得不知
  人体四大致命点
  1.腹腔——肝脏、脾脏受压后容易破裂大出血,抢救不及时可致死亡。尤其是原来有基础病如脾脏肿大的患者,外力压迫下,脾脏就更容易破碎。(标注点肝脏、脾脏)2.胸腔——胸腔虽然有肋骨保护,但遭挤压踩踏可能引起心脏摆动。而且,肋骨受压易折,骨折后很可能刺破心脏包膜,导致心脏大出血致死。(标注点心脏)
  3.颈部——颈部的枕骨大孔是颈部最薄弱的位置,遭踩踏挤压后,容易导致呼吸道窒息。
  4.太阳穴——头颅骨是头部最薄弱的位置,用力一踩即可致命。

 

链接:https://epaper.xkb.com.cn/view.php?id=610849

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