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杨键
杨键 住院医师
好大夫工作室 中医科

小儿推拿治疗儿童便秘

孩子便秘问题非常常见,孩子拉的好不好直接影响着家长的心情,通常我们治疗便秘使用的更多是一捻金,益生菌这种药物治疗,其实小儿推拿是在临床上用来治疗儿童便秘最简单的方法,操作起来相对其他疾病也更加简单,孩子的便秘分不同的类型,不同的便秘类型有不同的推拿手法。
如果孩子出现以下情况,那就要考虑是不是出现便秘了:
1、大便量少、干燥,甚至成球状,颜色黑
2、一周排便少于3次
3、腹部胀满、间断性疼痛
4、食欲减退

1.宝宝便秘的5个通用手法——助运化,理肠道
(1)顺时针摩腹
位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩
作用:消食,理气,通肠道
次数:3-10分钟
(2)揉天枢穴
位置:肚脐旁两寸处,按揉
作用:疏调大肠,理气消滞
次数:3分钟
(3)下推七节骨
位置:第四腰椎至尾骨端一直线,腰下1/3至尾骨,由上向下推。
作用:泻热通便,排除湿气
次数:100-600次
(4)揉龟尾
位置:尾骨尖
作用:泻热通便,调理大肠
次数:100-600次
(5)清大肠
位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线
作用:清利肠腑,除湿热,导积滞
次数:3-5分钟
2.实热型便秘

实热便秘:胃肠积热不降,就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚,
这个时候的附加手法清热通便——退六腑,倒捏脊
(1)退六腑
位置:手心向上,小臂靠近肚子的一侧直线,从肘横纹向外推到腕横纹。
作用:清热凉血,解毒去热
次数:5-10分钟
3.阴虚型便秘
阴虚便秘:主要是因为各种疾病伤及津液,主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌。
这个时候的附加手法滋阴润肠——二人上马,推涌泉
(1)二人上马
位置:手背向上、第四第五掌骨交界处
作用:滋阴
次数:3分钟
(2)涌泉
位置:孩子足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
作用:滋阴补肾
次数:3-5分钟
3.积食型便秘
积食便秘:主要是吃得太多,或者肉吃太多,导致脾胃受损。所以出现积食便秘,主要表现为便秘腹胀、食欲不振、经常打嗝或时常呕吐、舌苔厚腻等。
这个时候的附加手法消食健脾——清胃,掐四缝
(1)清胃
位置:大拇指桡侧面,第二指节关节,从指根向指尖向外清。
作用:导积滞,清宿食
次数:3-5分钟
不管是哪种便秘,推拿每天一次,连续3周,都会有明显效果,然后保持一周推拿3次,在坚持三周,你会发现不仅仅便秘好了,宝宝的食欲也跟着提升了很多
小儿推拿的主要作用治疗脾胃疾病,还有慢性,过敏性呼吸道疾病,真的碰上肺炎,扁桃体炎还是要吃药的,当然再配合推拿会让孩子康复的更快

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