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杨中文 三甲
杨中文 副主任医师
济宁市第一人民医院 泌尿外科

早泄(PE)的行为训练方法

早泄在门诊上比较常见,除了中西医结合药物治疗外,行为训练对于治疗早泄有相得益彰的作用。如果女方可以密切合作,建议患者可以进行适当的行为训练治疗。
训练方法如下所述,患者仰卧于床上,把注意力放在女方刺激阴茎的感觉上。女方选择上位房事或者用手抚摸阴茎,通过女方对患者阴茎的刺激,提高阴茎的感觉阈值。当丈夫将要射精时,女方停止刺激,并用手大拇指放置在阴茎头腹侧冠状沟,其余四指放在阴茎头背侧面,适量用力捏紧18秒。反复3次,或者女方迅速离开患者并采用挤捏技术,第四次即可射精。此训练技术效果是提高射精阈值和抑制剂射精反射,没有副作用和经济压力,简单易学,反复训练有助于与药物协调治疗早泄症状。欲速则不达,需要有耐心和信心。

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挤捏法示意图

故不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。

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