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医学科普

腰脱患者卧床多长时间合适?

发表者:姚啸生 20667人已读

卧硬板床休息是所有治疗腰椎间盘突出症疗法的基础。只有真正做到了卧硬板床休息,其他疗法才能起到事半功倍的作用。

从卧床4天到3个月,各种说法莫衷一是,让患者很是迷惑。究竟卧床多长时间才合适呢?辽宁中医药大学附属医院骨伤科姚啸生

卧床时间的长短决定于病情的轻重,一般病情较轻的患者卧床时间可以短一些,病情重的患者卧床时间应该长一些。但绝对卧床时间最好不要超过3周。这里所说的绝对卧床是指每天24小时完全卧床,进食、排便、排尿均在床上卧位完成。一般我科治疗的患者绝对卧床时间多在7~10天。

采取长时间卧床的疗法治疗腰椎间盘突出症的观念不可取!因为每绝对卧床1周,我们骨骼中的钙就会流失1%。而且,随着年龄的增长,成年人骨骼中流失的钙很难补充回来,到了老年,骨质疏松就会变得更严重,更易发生骨折

绝对卧床7天后,随着腰腿痛的缓解,患者可以采取相对卧床,即洗漱、进食、二便时起床,其它时间还是卧床休息,一天卧床时间大约在20小时左右。这样即坚持了正常治疗,造成骨质疏松的风险也大大降低。这时应逐渐开始进行腰背肌功能锻炼。

相对卧床7天后,继续减少卧床的时间,增加离床活动时间及运动量,但每天卧床时间还要达到16~18小时。

绝大多数患者在卧床3周,并经系统的保守治疗后病情可以大大缓解,离床活动,逐步恢复日常的生活。但离床活动注意一定要佩戴腰围。

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发表于:2010-05-29 14:21

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