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姚永生
姚永生 主治医师
桐城市中医医院 内分泌科

糖尿病的按摩穴位

     

1.承浆穴按摩: 桐城市中医医院内分泌科姚永生

     

两手以剑指相结合,中指指尖轻置于承浆穴上(下唇沟凹陷处中间),先正(左转),后反(右转)各按摩1836次;然后三按三呼吸(即呼气时轻轻按下,吸气时略微抬起,如此缓慢地手指在穴位上呼按吸松共3)。最后两手自然松开放下,本法主治消渴 

     

2.中脘穴按摩:

   

     

两手相叠(内外劳宫相合,男左手在里,右手在外,女则相反)置于中脘穴上(胸骨下端与肚脐连线的中点处),先正(左转)后反(右转),各按摩1836次,然后三按三呼吸(手掌呼按吸松3)。本法可健脾和胃。 

     

3.关元穴按摩:

   

     

按摩关元穴(肚脐与耻骨连线中点),方法同上。本法可补虚益损,对尿频、尿淋浊症状效果较佳。 

     

4.期门穴按摩:

   

     

两手分开置于胁下,以手心抚于期门穴(乳头直下两肋间),先正(两手同时由外向内转)后反(两手同时由内向外转),各按摩1836次,然后三按三呼吸。本法有平衡血糖的作用。 

     

5.肾俞穴按摩:

两手内劳宫穴置于腰背后肾俞穴(第二腰椎棘突下,旁开1.5)上,先反(由内向外转)后正(由外向里转),各按摩1836次,然后三按三呼吸。本法主治水肿、消渴

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