首页 我的
于大君 三甲
于大君 主任医师
中国中医科学院西苑医院 肾病科

重视身体健康,积极预防肾脏病

随着社会的变迁,环境污染的加重,饮食蛋白摄入的增加,工作节奏的加快,工作压力的加大,人们越来越不能适应这种超负荷的变化,机体会出现各种病理改变,肾脏病就是其中之一。

有些肾脏病是看得见的,如全身水肿或下肢水肿,尿液颜色加深,小便泡沫增多等,这些表现很容易让人们联系到肾脏病。但还有很大一部分肾脏病是看不到的,是隐性的,通常被称为 “隐形杀手”,如以青年人为主要发病人群的IgA肾病就是其中之一,很多患者在婚检或体检中发现尿检异常,再进一步检查确诊为IgA肾病。有些肾脏病即便能感觉到某些不舒服,但也十分不特异,如疲乏无力、恶心呕吐、饮食减少、面色无华等。这些症状,如果不是专业肾脏病医生,让人很难想到与肾脏病有关,如常见的慢性肾脏病(慢性肾衰竭),患者可能只会感到体力差,容易疲乏,没有其它任何不适。等发现时,已经错过了最佳治疗时机,造成较为严重的肾脏损害,甚至肾功能无法恢复。中国中医科学院西苑医院肾病科于大君

所以,对肾脏病的未病先防、早期发现十分重要。对一些肾脏病危险人群,如反复感冒慢性咽炎、慢性扁桃体炎的患者,糖尿病患者,高血压病患者等要定期到肾脏病医师处就诊,尤其注意要检查尿液(尿液是肾脏的一面镜子,早期肾脏病变会发生尿液改变),以便早期发现,未病先防。如出现异常情况,及时中西医治疗,防止疾病进一步发展、恶化。正如我们中医先贤所教诲: “圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”  平时饮食方面要十分注意,高蛋白食物的摄入应适量,以免加重肾脏负担。避免感冒,尤其在季节交换时候,要及时更换衣服;避免过于劳累、精神紧张,否则机体的抵抗力会随之下降,使肾脏遭受外邪(外来抗原)的袭击。总之,在生活、工作中要掌握恰当的尺度,预防肾脏病的出现;定期进行体检,早期发现肾脏病,早期中西医干预,延缓肾脏病的进展。正如中医先贤张仲景所述“若人能养慎,不令邪风干忤经络;适中经络,未流传脏腑,即医治之。四肢才觉重滞,即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞,  服食节其冷、热、苦、酸、辛、甘,不遗形体有衰,病则无由入其腠理”。

于大君
于大君 主任医师
中国中医科学院西苑医院 肾病科
问医生 问医生 去挂号 去挂号
App 内打开