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于静 三甲
于静 主任医师
河南省人民医院 消化内科

乙肝保健的五大误区

   

    对于乙肝患者而言,专业治疗很重要,但是生活中的保健也很重要,慢性乙肝患者在生活保健中也常常会陷入误区。慢性乙肝患者一定要走出以下保健误区,只有这样,才能更快地恢复。河南省人民医院消化内科于静
  误区一:精神或体力过度疲劳
  精神刺激、激怒、吵架、极度兴奋或悲哀……等精神方面负担过重,长途旅行、重体力劳动、锻炼过度等体力方面的消耗,常可使病情加重或出现消化道出血、肝性脑病等严重并发症,使病情急转直下。这些并发症反过来又大大加重肝脏的负担,使治疗十分棘手。
  误区二:营养过度
  肝病需要加强营养以修复损害的肝脏,但过量摄入营养物质(糖、蛋白质与脂肪),超过所需则会转变成脂肪,贮存在肝内形成脂肪肝,使有病的肝脏难以应付。
  误区三:饮酒
  酒精本身及其在体内代谢产物乙醛,能直接损害肝细胞的结构与功能,影响肝脏细胞糖、蛋白质、脂肪的代谢,造成能量生成严重不足;酒精还能增加对肝脏有毒害的氧自由基,长期贪杯,可促进肝纤维化(肝硬化前期病变)乃至诱发癌变,对已有病损的肝脏影响尤为恶劣!
   误区四:服药过多
  药物性肝损害发生后轻者表现无力、软弱或转氨酶升高,中者有纳差、厌油、腹胀、黄疸、肝大,重者可表现为肝衰。特点是停某种(些)药后症状反而好转,再服药症状又出现。所以肝病用药的建议是:轻症不用药,中、重症少用药或短期慎重试用药,不依赖保肝药,是从血的教训中总结出的“警世之言”。
  误区五:各种感染
  肝病病人免疫力明显减退,感染成为最可怕的敌人。无论是上呼吸道感染、肝炎,还是膀胱炎、肾盂肾炎,特别是细菌性腹膜炎与肠炎,一旦发生,患者常无“招架之功”。这是由于某些细菌放出内毒素,肝病病人无力清除,内毒素直接伤肝。感染时发烧,可加重已有病变的肝脏缺氧而不堪负担。
  慢性乙肝患者一定要树立信心,做到早发现早诊断早治疗,乙肝治疗一定要去有资质的大型专业医院,切勿有病乱投医。坚持治疗,并要做好日常保健工作,这才是慢性乙肝患者的正确的选择。

 

于静
于静 主任医师
河南省人民医院 消化内科
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