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转载 益智助眠医古方

张徽声 副主任医师 黄山市人民医院 肿瘤科
2018-04-29 61人已读
张徽声 副主任医师
黄山市人民医院

失眠健忘用孔圣枕中丹

孔圣枕中丹 制龟板、生龙骨、远志、石菖蒲按2:2:1:1的比例配好,一并研作细末,过筛后存储备用。每日早晚服用,每次服3克,用白酒送服,也可将药粉装胶囊中服用。

评 孔圣枕中丹,出自唐代孙思邈《备急千金要方》,受到历代医家的推崇。方由龟板、龙骨、远志、九节菖蒲4味药物组成。方中龟板、龙骨并用,古人认为,龟为阴物之至灵,龙为阳物之至灵,借二物之阴阳补人体之阴阳,借二物之灵气,补心肾之灵气,从而通肾气以开心窍,合而能“聪明开而记忆力强”。龟板为龟科动物乌龟的甲壳,能滋阴补肾,补血填髓。元代名医朱丹溪说它能补阴,主阴血不足。阴血是大脑思维活动的物质基础,阴血得补,精健充盈,大脑思维才有充盛的物质基础。龙骨为古代哺乳动物象类、犀牛类等的骨骼化石。味甘、涩,性平,既入心经镇惊安神,又入肾经而益智。大凡用脑过度,心阴暗耗,心气损伤,就会有头晕、心悸、失眠、多梦之烦恼,还会出现记忆力减退,不耐思考,反应迟钝等现象。龙骨,可收敛浮越之气,镇守躁动之心,使诸病苦痛自可祛除,并可使潜在的智能可望得到充分的发挥。远志,为植物药,味苦、辛,苦泄热而辛散郁,故能通肾气上达于心,强志益智;菖蒲,是植物石菖蒲的根,味辛,性微温,辛散肝而香舒脾,能开心孔而利九窍,去湿除痰。该方颇适宜于神经衰弱属于阴虚火旺而健忘、怔忡、失眠多梦、遗精、盗汗者服用。次方可使心神安和,神思爽慧,读书学习的效果就会大大提高。黄山市人民医院肿瘤科张徽声

记忆力不好用读书丸

读书丸 远志、熟地黄、菟丝子、五味子各18克,石菖蒲、川芎各12克,地骨皮24克。挑选上好药材,清洗干净,研成细粉,用炼蜜制成重9克之蜜丸。每次1丸,每日早晚各吃1丸。

评 本方记载于明代王肯堂《证治准绳》和明代孙一奎的《赤水玄珠》中,具有补益心肾,安神益智功效。方中熟地黄补肝肾、生精养血,得菟丝子、地骨皮、五味子之助使精充髓满,脑力健旺;配远志益心智,长智慧,聪耳明目。现代医学研究熟地黄、五味子、枸杞子、菟丝子确能增强体质和免疫功能,有延缓衰老作用;五味子能改善神经系统功能,调节大脑皮层的兴奋和抑制过程,改善人的智力活动,提高工作效率及抗疲劳等;石菖蒲能促进正常小鼠记忆的作用。对于因思虑过度,身体亏虚所致之记忆力减退,不耐久劳,持续学习或工作时出现头痛头晕,疲困难支,心悸失眠及腰膝酸软等症,颇为合适,长时少量,缓缓图功,日久自可见效。

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张徽声 副主任医师

黄山市人民医院 肿瘤科

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