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原创 早期发现焦虑症

张庆彬 副主任医师 好大夫工作室 心理咨询科
2013-10-13 1506人已读
张庆彬 副主任医师
好大夫工作室
 早期发现焦虑症

  焦虑症最为明显的症状就是突然会感觉到情绪低落,严重的患者还会感到想流泪,或者经常性的流泪,想与别人进行交流的时候却发现自己不知道从何开始讲其,因此便会出现很多的情况。好大夫工作室心理咨询科张庆彬
  焦虑症是一种比较常见的心理疾病,按照患病轻重划分,可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症,其中重度焦虑症焦虑症患病最严重的一种。重度焦虑症与一般的重度焦虑情绪不同,其焦虑是毫无缘由的,且持续时间较长,如果不医治的话很难痊愈。因此了解焦虑症的早期症状,防止恶化至重度很有必要。
  焦虑症的早期症状主要包括:
  (1)情绪的改变:
  患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。
  在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。
  (2)认知改变:
  患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
  (3)意志与行为改变:
  患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
  (4)躯体症状:
  约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
  了解了焦虑症患者的早期症状后,发现无论是精神层面还是躯体层面都反映出明显的异常,都应加以重视,以防发展到很严重的程度,因此及早到医院接受治疗很必要。——石家庄 张庆彬


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