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张庆彬 主治医师 好大夫工作室 精神科

关注老年抑郁症,关注老年人心身健康

张庆彬 主治医师 好大夫工作室 精神科
发表于2018-01-15
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60岁以上老人约15%患有抑郁症,老年人出现这些症状时需要警惕了!

  警惕心灵“感冒”好大夫工作室精神科张庆彬

  抑郁症又称抑郁性神经症,是以情绪低落、悲观消极、懒言少动、思维迟钝等为主要特征的一种老年期最常见的精神障碍之一,也是自杀的最常见原因之一,被称为心灵的“感冒”,严重危害着老年人的健康。

  由于抑郁使情绪长期低落,因而很容易引发心肌梗死、高血压、冠心病和癌症等身体疾病。中科院的调研结果显示,60岁以上老人大约15%患有抑郁症。有关资料表明:55岁以上老年人罹患抑郁症的比例高达10%~15%,在患有躯体疾病的老年人中,抑郁症的发生率高达50%~55%。

  出现以下表现时,应警惕老年抑郁症的发病

  1.对忧伤的情绪不能很好表达,对外界事物无动于衷。

  2.躯体主诉明显,感觉浑身不适,其本身症状易被忽略。

  3.兴趣索然。不能体验乐趣,不愿参加正常活动,甚至远离人群。

  4.感到精力不足,疲乏无力,睡眠障碍,食欲减退。

  5.自我评价过低,认为自己一无是处,悲观绝望。

  6.心境有昼重夜轻的特点,往往在睡觉前能感觉轻松一些。

  7.有躯体症状如体重下降、口干、便秘、睡眠障碍(失眠、早醒等)等。

  8.可出现记忆力减退,反应迟钝。

  9.可出现自责、自杀念头,甚至自杀行为。

  抑郁症青睐哪些老年人

  1.缺乏感情支持者

  老年人离、退休后,在家庭中的地位和角色都发生了巨大的改变,由原来家庭中的顶梁柱变成无关紧要的人,加之社会生活范围缩小,能与他们交流感情的人越来越少。随着4-2-1家庭模式的增多,越来越多的子女与老人在一起的时间亦减少,使老人倍感寂寞孤独,产生被社会抛弃的失落感。

  2.频发生活负性事件者

  研究显示,负性生活事件发生频率增加,老年抑郁症发生率呈上升趋势。随着年龄的增长,丧偶、亲朋好友去世、亲友冲突自己却无能为力等负性生活事件频繁出现,老年人难免受到打击,甚至想到自己的身后之事,从而产生悲观失望情绪。

  3.老年性慢性躯体疾病患者

  有研究报道,身患躯体疾病的老年人抑郁症的发生率高达50%~55%,糖尿病及高血压患者罹患抑郁症的比例均明显高于健康人。此外,可引起抑郁症的躯体疾病还有心脏疾病、甲状腺疾病、恶性肿瘤、肾上腺疾病、代谢失调等疾病。

  4.长期服用以下药物者

  少老年人常用的药物如西咪替丁、利血平、可乐定、普萘洛尔、左旋多巴、金刚烷胺、地西泮、胍乙啶、胰岛素、类固醇等也会引起抑郁。一般来讲,用药量越大,抑郁症状越明显,减量使用或停药后,抑郁症状可逐渐缓解。

  5.性格固执者

  性格固执的人群,做事往往追求尽善尽美,达不到心中的标准就会产生极大的失落感、自责感。固执又促使其喜欢钻牛角尖,许多问题想不透彻,“一头钻进死胡同”出不来。这样的恶性循环,加重了心理压力,最终导致抑郁症发作。

  其实中老年人是希望子女能主动关心,多问候一下,多聊聊天,在工作和生活上多请教自己。有的时候你不用说什么,听中老年人唠叨唠叨就会对他们的精神有很大的安抚作用。

相关链接:警惕四大因素造成抑郁症 治疗需及时

  抑郁症,相信大家并不会陌生,抑郁症的发生给患者造成严重的伤害,因此我们要积极的治疗。那么导致抑郁症发生的原因有哪些?我们该如何治疗抑郁症?下面就跟随小编一起来了解下吧!

  据临床研究表明,抑郁症是所有精神疾病中自杀率最高的一种疾病。随着抑郁症的高发,越来越多的人关注其这一疾病,抑郁症的出现如果不重视起来,会给患者带来严重的危害。那么为什么会出现抑郁症呢?今天小编就为大家介绍下吧!

  导致抑郁症发生的原因有哪些?

  1、性格因素

  遇事悲观,自自信差,对生活事件把握性差,过分担心,这些性格特征的人很轻易患上抑郁症。它会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大。

  2、遗传因素

  家中有患者患有抑郁,那么家庭成员患此病的危急性很高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。但并非得了抑郁症的人都有家族史,这表明遗传给并非是唯一决定性的患病因素。

  3、环境因素

  失恋,人际关系紧张,经济困难,或生活方式的巨大变化,这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关,一些严峻的躯体疾病,如脑中风,心脏病发作,激素紊乱等经常引发抑郁症,并使原来的疾病加重。

  4、生物化学因素

  脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正凡人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些药物具有改变情绪的作用。

  导致抑郁症发生的原因有哪些 抑郁症的病因是什么 治疗抑郁症的方法有哪些

  治疗抑郁症的方法有哪些?

  1、抗抑郁药治疗抑郁症是一类主要治疗情绪低落、心情郁郁寡欢、悲观、消极的药物,抑郁症患者用药后可以使情绪振奋,提高情绪,增强思维能力及使精力好转。这类药物有许多种,自从 50年代问世以来,发展很快,特别是近十几年以来,许多新型抗抑郁药层出不穷。这类药物不仅有抗抑郁的疗效,对抑郁症、强迫状态及恐怖症也有一定疗效。

  2、女性荷尔蒙补充疗法HRT,女性患抑郁症的比例比男性高,女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化,导致心情变化,常会引起经前综合征,经前不悦症,产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状,如盗汗,热潮红。荷尔蒙补充疗法本身也可能引起抑郁症,如果你曾经患过抑郁症,在考虑使用这种疗法前应告诉你的医生。

  3、治疗抑郁症比较常用的就是反射疗法,相信很多的抑郁症患者都是不陌生的,这种治疗方法主要采用的就是对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。

  4、另一种常用方法就是物理疗法,因为抑郁症的发病比较复杂,而此疗法是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等,针对人体局部或全身性的功能障碍或病变,施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式,使其尽可能地恢复其原有的生理功能。这是抑郁症的治疗方法中较为有效的一种。临床采用的物理治疗有重复经颅磁刺激治疗和MECT治疗。

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张庆彬心理医生咨询范围:抑郁症精神分裂症,双相障碍(躁狂抑郁症),神经症失眠症等心理疾病的诊治以及心理治疗与心理咨询;学生心理问题,婚恋咨询及亚健康状态、职业问题的心理调节。从事精神卫生工作18年,擅长精神分裂症抑郁症、躁狂症、反应性精神障碍、周期性精神障碍、产后抑郁症、更年期综合征、性心理障碍、酒精依赖或慢性酒精中毒性精神障碍、恐惧症、焦虑症、强迫症、癔症、神经衰弱、疑病症、失眠症、顽固性头痛及人格障碍的诊断和治疗;门诊做心理咨询和心理治疗多年,尤其擅长中、小学生的心理问题、婚恋家庭问题、人际关系问题及发展问题的咨询。擅长采用多种心理测验:人格测试、智力测试、投射测验、临床记忆测试、心理健康测验、能力倾向测验方法对心理障碍进行心理评估和诊断。

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