张文_好大夫在线

张文

主任医师 教授

陕西省人民医院 耳鼻咽喉科

在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

综合推荐热度 3.4

在线服务满意度 暂无

在线问诊量 169

左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会
张文

张文

主任医师 教授
在线问诊 团队接诊 预约挂号 私人医生
左箭头 返回医生主页 门诊信息 患者投票 科普文章 患者问诊 心意礼物 患友会

医学科普

耳鼻咽喉头颈外科科普系列之九:如何对待我们的耳朵?

发表者:张文 610人已读

2017-05-30 王斌全 陈钢钢 敬畏生命
在日常诊疗中经常会见到很多患者主诉耳痒、耳痛、耳闷等表现,其中很多人是因为不正确的用耳习惯引起的。那么我们应该如何正确对待我们娇贵的耳朵呢?
1、不要经常挖耳,特别是硬质的挖耳勺或长指甲。不要用不干净的手挖耳(如抠脚后,可引起真菌性外耳道炎)。外耳道的耳屎(耵聍)对外耳道的正常微环境有重要的保护作用,反复的掏挖,一方面可减弱这种保护作用,另一方面可损伤外耳道稚嫩的皮肤,引起感染、红肿、瘙痒、耳闷、耳鸣、听力下降等。注意:如果是干性耵聍,一周用棉棒轻轻掏一次即可,如果是油性耵聍,半年左右去医院掏一次,不要自行掏挖。如果发现小儿耳屎较多,应到医院就诊取出哦。

2、保持外耳道干燥,避免进水。特别是夏季,过潮过热都可是外耳道皮肤肿胀,堵塞毛囊,抵抗力下降。平日洗脸、游泳、洗澡时要多加注意。另外一旦出现中耳炎、鼓膜穿孔等应避免游泳。
3、养成正确擤鼻的习惯。鼻腔与中耳有一个管道相通(咽鼓管)。用劲儿擤鼻时鼻腔的鼻涕可进入中耳,引起中耳炎。特别是小儿更需注意。所以在有鼻炎鼻窦炎时擤鼻一定要轻缓。

4、养成健康的生活习惯。清淡均衡饮食,低盐低脂,多吃膳食纤维多的绿色蔬菜,少吃辛辣刺激食物,少吃垃圾食品等。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

问医生

与医生电话交流 开始

图文问诊开始

×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2017-07-05 10:17

张文大夫的信息

  • 感谢信: 0 感谢信 礼物: 0 礼物

张文大夫电话咨询

张文大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话,方便!快捷!

电话咨询

网上咨询张文大夫

张文医生暂时不接受网络咨询

张文的咨询范围: 各种中耳炎诊治包括各种显微镜下乳突根治术,鼓室成形术,中耳胆脂瘤切除手术,听骨链重建手术,尤其擅长各种耳内镜微创手术,包括耳内镜下鼓膜修补手术,耳内镜下粘连性中耳炎手术,耳内镜下上鼓室开放胆脂瘤切除手术,耳内镜下听骨链重建手术,耳内镜下鼓室硬化听骨撼动手术等等。眩晕的药物治疗及功能锻炼,包括耳石症,梅尼埃病,前庭性偏头痛,前庭神经炎及突发性耳聋伴眩晕等的综合治疗。鼻功能性内窥镜手术,包括各种鼻窦炎鼻息肉鼻中隔偏曲矫正等手术,鼻窦肿瘤微创手术。鼾症的治疗及耳鼻咽喉头颈肿瘤包括喉显微激光手术,腮腺肿瘤等等的综合治疗。 更多>>