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张智慧 三甲
张智慧 主治医师
安徽省儿童医院 口腔科

民间治疗便秘偏方大全,非常有效

便秘是一种严重影响人们健康的常见的肛肠科疾病,以肠道功能失调,结肠粪便传输功能减低,大便减少为特征。推荐治疗顽固性便秘偏方,一起看看吧,最后一个最管用。

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洗肠草治疗便秘

洗肠草又叫韭菜,有“洗肠草”之称,它含有较多的粗纤维,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,促进大肠蠕动,所以能清除体内的垃圾。如果你不信,马上去炒一盘韭菜来吃,或许第二天,便秘就缓解。一些人误吞了金属物,可以将韭菜切成长条,然后炒熟吃下,或可洗出体内的异物。

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蜂蜜火麻油汤治便秘

原料:蜂蜜30克,火麻油油5克,白开水100毫升。

做法:将蜂蜜、火麻油倒入碗内,搅拌均匀,加入温开水即可。

用法:每日晨起服食。

功效:益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘

新鲜橘子皮治疗便秘

吃橘子的时候,将橘子皮一起吃下去,这样会也会有治疗便秘的效果,如果觉得味道不佳,可以用新鲜橘子皮泡水喝。比如养生专家陈允斌就提到:“治疗便秘口臭的秘方:用开水冲泡鲜橘皮饮用可以治疗便秘,除口臭”。或者也可以采用这样的方法:用沸水泡陈皮茶(存放一年以上的陈皮)喝可以减肥,祛湿气,有通便作用。

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桑葚火麻茶治便秘

据《本草纲目》记载,火麻仁味甘,性平,归脾、胃经,补中益气,久服康健不老。大口大口喝以火麻仁为主料配制的桑葚火麻茶,能起到迅速补充津液的作用,从而刺激肠蠕动,促进排便。此外,桑葚火麻茶还含有番石榴果、桑葚、决明子等物质,与火麻仁搭配,适合需要降血压、降血脂、降血糖的人喝。巴马、凤山一带的老人平时也常喝桑葚火麻茶,这也是当地老人普遍长寿的原因之一。

真诚赞赏,手留余香
张智慧
张智慧 主治医师
安徽省儿童医院 口腔科
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