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赵德喜 三甲
赵德喜 主任医师
长春中医药大学附属医院 脑病中心

湿季谈湿

这两年看病,湿气重的人特别多,今年尤其明显,而这一个月是最重的。大家问我为什么,我想有几个原因:一是饮食问题,进食肥甘醇酒太多。如今,喝酒、吃肉是常态,酒肉皆能生湿,因此,我们的国民中,肥胖者占人群主流。二是少动的生活方式。在家坐沙发,出门坐汽车,上楼坐电梯,单位坐椅子,使人体经络不通,自然脾气不升,水谷不能化精微而化为湿痰,这是一般情况。长春中医药大学附属医院脑病中心赵德喜

今年的湿”,在一般情况基础上又与运气有很大的关系。今年是甲午年,甲己化土,故中运为太阴湿土;主气年年不变,按初之气厥阴风木,二之气少阴君火,三之气少阳相火,四之气太阴湿土,五之气阳明燥金,六之气太阳寒水的顺序变换,现在是大暑至秋分时段7月23日9月23日,为四之气,所以,主气为太阴湿土;客气分六步,每步所主的区间年年变换,由司天之气和在泉之气而定,今年的四之气客气也是太阴湿土。三湿相合怎能不湿气横行呢?

《黄帝内经·六元正纪大论》中有:“甲子、甲午,其运阴雨,其化柔润时雨,其变震惊飘骤,其病中满身重。”《三因司天方》中有:“岁土太过,雨湿流行,肾水受邪。民病腹痛,清厥,意不乐,体重烦冤。甚则肌肉萎,足痿不收,行善瘈,脚下痛,饮发,中满,食减,四肢不举。病腹满,溏泄,肠鸣,反下甚。而太谿绝者,死不治。”所以,凡是身重乏力,食纳不佳,口粘便粘,腹胀便溏,身肿,舌体胖大,苔白浊,脉沉而无力者均是湿痰之表现,如舌质兼红,尿黄者,而又是湿郁化热之象。所以,朋友们要切记护好脾胃,远离水湿之食物,适当锻炼,在水湿盛行的季节不要伤湿害体。如已有湿气过盛的表现,身体不能自行调整者,可到医院找医生开方治疗。

赵德喜
赵德喜 主任医师
长春中医药大学附属医院 脑病中心
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