首页 我的

转载 喝红酒真的可以预防心血管疾病吗?

赵兴圣 副主任医师 潍坊医学院附属医院 放射科
2017-05-10 3474人已读
赵兴圣 副主任医师
潍坊医学院附属医院

大约在20年前,一项针对心血管疾病展开的流行病学调查发现,法国人普遍心血管疾病发病率较低。研究者们得出“法国人有喝红酒的习惯,因此每天适当喝红酒有利于心血管健康,预防心血管疾病的发生”的结论。潍坊医学院附属医院放射科赵兴圣

研究人员发现,法国人爱吃奶酪、鹅肝、黄油、牛排,这些都是高脂肪、高蛋白、高热量的食品,但法国的肥胖人口却只有10%,而英国高达22%,美国高达33%;法国人的冠心病发病率和死亡率比其它西方国家,尤其是比英国人和美国人要低得多,其标准人群(35~64岁)中冠心病的死亡率男性约为英国的1/2,为美国的1/4;女性约为英国的1/3,为美国的1/4。

 

医学证据确实表明:适量饮酒会升高具有心脏保护作用的好胆固醇,减轻胰岛素抵抗,降低糖尿病和心血管疾病风险,具有一定心脏保护作用。

但是请注意,研究表明,起到这些作用的并不是红酒,而是酒精,啤酒白酒黄酒红酒效果都是一样的。或者说,买瓶擦拭外伤的医用酒精每日一小口也未尝不可。

不过,基础研究还发现,红葡萄酒还含有类黄酮和白藜芦醇等抗氧化剂,这也是少部分研究员认为红酒有益健康的原因。

这些可是好东西,持续摄入可以改善内皮功能、减轻炎症反应、有益心脏健康、降低肥胖糖尿病风险,好处根本就是多的数不完!女的多吃点,窈窕淑女君子好逑。男的多吃点,孔武有力玉树临风。

但是,首先你起码每天得喝60L红酒约120斤,少了可就没用了啊,抗氧化剂全被代谢掉了。

所以总的来说,红葡萄酒并不比其他类型的酒更有益


然后您可能想问了,那既然酒精有益心血管,那我天天喝,身体是不是倍儿棒了!

上文我们只说了饮酒的好处,接下去我们来讲讲饮酒的坏处吧。

当您喝了1~2杯红酒的时候,就已经会出现语言含糊,反应迟钝,记忆力降低和失去平衡等问题。肝的解毒能力也已经达到上限,您已经处于酒精中毒的边缘。

然而您选择了今朝有酒今朝醉,接下去疲劳,干渴,恶心,呕吐,头痛,肌肉疼,头晕眼花,心跳加快,,情绪紊乱和眼睛充血会出现在您身上。这时候一些慢性大脑疾病的可能性会增加。

 

如果您有毅力,十年如一日每日饮酒,无论风吹雨打。那您会出现以下症状。

1、大脑皮质萎缩,临床表现为有智力衰退的迹象,神经系统紊乱。

2、酒精会抑制延脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,同时伴有血糖下降。一次又一次与死神擦肩而过。

3、本来以为喝酒保护心血管,其实更容易导致酒精性心肌病,导致心脏扩大和心功能衰竭,对血压也有不利影响。

4、过量摄入酒精还会获得肝硬化等疾病

 另外在去年的最新研究中,酒精被认为是七种癌症"元凶"。新西兰奥塔戈大学预防与社会医学系的珍妮·康纳表示,有确凿证据表明,酒精是导致身体七个部位(甚或更多部位)患癌症的罪魁祸首,即便目前科学界尚未完全掌握酒精如何导致癌症的生物机制,但流行病学证据也可以支持这一观点,即酒精会导致口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。并且,越来越多的证据显示,酒精还会导致皮肤癌、前列腺癌和胰腺癌。

结论

1、“每天一杯红酒,可以预防心脏病”是一种推测,需要更多的证据支持。

2、预防心脏病,最重要的是保持健康的生活方式。

3、少喝酒才是更健康的生活方式。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。

有帮助
期待更新

赵兴圣 副主任医师

潍坊医学院附属医院 放射科

问医生 去挂号

更多文章

喝红酒真的可以预防... 的相关咨询
由于相关规范,IOS用户暂不可在小程序订阅