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赵玉芬 三甲
赵玉芬 副主任医师
德州市中医院 肿瘤科

肺癌患者按时辰自我按摩保健法

    十二时辰自我按摩法:

   寅时 3:00—5:00 手太阴肺经     太渊   宣肺止咳,调理气血


  卯时 5:00—7:00 手阳明大肠经   阳溪    清泻阳明,舒筋利节


  辰时 7:00—9:00 足阳明胃经     足三里  健脾补气德州市中医院肿瘤科赵玉芬


  巳时 9:00—11:00 足太阴脾经    地机   健脾利湿,改善食欲


  午时 11:00—13:00 手少阴心经   阴郄   交通心肾,滋阴止血


  未时 13:00—15:00 手太阳小肠经 养老   充养阳气


    申时 15:00—17:00 足太阳膀胱经  肺俞  调补肺气,补虚清热


  酉时 17:00—19:00 足少阴肾经   太溪  滋阴益肾,壮阳强腰


  戌时 19:00—21:00 手厥阴心包经 内关  安神定悸,宽胸止痛


    亥时 21:00—23:00 手少阳三焦经  阳池  生发阳气,沟通表里(可以按摩肝脾肾三阴经交会穴三阴交,安神助眠)


  子时 23:00—1:00 足少阳胆经   丘墟 疏肝利胆,通经活洛止痛


  丑时 1:00—3:00 足厥阴肝经 章门  疏肝健脾,理气散结,清利湿热


真诚赞赏,手留余香
赵玉芬
赵玉芬 副主任医师
德州市中医院 肿瘤科
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