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诊前须知

咽喉反流性疾病的行为治疗

发表者:邹纪东 2113人已读

反流性咽喉炎的的行为治疗:饮食习惯与改善生活习惯

清淡饮食:多食富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。还可多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。还应多吃润燥生津的食物,如梨、百合、藕、枇杷、蜂蜜、猪肺、沙参、麦冬等。山东省耳鼻喉医院(山东省第二人民医院)甲状腺疾病科邹纪东

如食物中含盐量太高,会导致唾液分泌减少,使细菌和病毒在上呼吸道的存活;高盐饮食可能降低黏膜抵抗疾病的能力,导致免疫力下降,各种细菌、病毒乘机而入,从而引发咽炎。让自己和家人少吃盐,也是保护咽喉健康的关键。除此之外,日常饮食中还要注意少吃辛辣刺激性食物,如:炒货、瓜子、花生之类也要少吃

对于反流性咽喉炎的治疗,应考虑抑酸治疗,保护胃粘膜,促进胃动力;如咽喉炎反复发作者可以考虑行咽喉部胃酸监测,诊断明确后,有咽喉反流阳性的患者,可以根据情况进行规范的抑酸治疗,严重者甚至要考虑手术治疗。

反流性咽喉炎患者还需要改变生活习惯,不穿过于紧身的衣服,特别是围绕腰部(裤、服饰、皮带);不要刚吃完就躺下,饭后可慢走不要剧烈运动;应该低脂肪饮食,限制摄取瘦肉戒烟酒,限制摄入黄油,避免吃油炸食品,避免吃巧克力、吃奶酪。尽量避免刺激性食物,戒烟酒。

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发表于:2018-09-03 23:00

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