杨雄杰_好大夫在线
微信扫码

微信扫码关注医生

有问题随时问

收藏收藏

媒体报道

预防老年痴呆3件宝:读书、吃好、情绪高

发表者:杨雄杰 人已读

法国国家医学研究院神经心理学家研究了来自法国南部的1433名70多岁的老年人,研究人员询问了参试者生活方式、病史及教育背景,并让他们完成阅读测试。结果显示,智力训练的多少对老年痴呆症患病几率起到极大的作用。阅读测试成绩低的老年人,老年痴呆症的发病率增加18%;抑郁导致老年痴呆症危险增加10%;每天吃水果蔬菜不到两次的人,患老年痴呆症的危险增加6.5%;糖尿病致老年痴呆危险增加5%。

神经心理学家指出,预防老年痴呆症最好的方法是保持大脑活跃,不让情绪低落和多吃蔬菜、水果等健康饮食。如果年轻人能够掌握,那么全球老年痴呆症患者将减少数百万例。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

收藏
举报
×
分享到微信
打开微信“扫一扫”,即可分享该文章

发表于:2013-09-28