在日常生活中我们该如何预防痛风的发生？

三甲

石国娟 副主任医师 珠海市人民医院医疗集团 肾内科

2019-07-10 976人已收听 总时长01:12

石国娟 副主任医师

珠海市人民医院医疗集团

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  痛风是我们生活中非常常见的疾病，痛风的产生和高尿酸血症肾密切相关的，而尿酸是体内嘌呤代谢产生的产物，所以我们在生活中要尽可能地减少高嘌呤饮食的摄入，比如花生、瓜子、果仁类的食物、啤酒、海鲜，火锅等这类食物的这个摄入。 再有就是尿酸的代谢是在肾小管代谢的，所以要尽可能地多饮水，保证每天尿量在2000~3000毫升左右，这样才能避免尿酸的结晶沉积在肾脏，导致肾结石的发生。当然体内尿酸的生成80%其实是体内代谢产生的，所以如果血里的尿酸特别高，痛风反复的发作，我们可能还要吃一些药物来控制。比如说别嘌醇、非布司他等抑制体内尿酸生成的药物，还有苯溴马隆等促进肾脏代谢尿酸的这个药物，都是可以适用的。