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甲亢有哪些饮食注意事项?

尹冬 三甲
尹冬 副主任医师 连云港市第一人民医院 内分泌科
2019-12-12 819人已收听 总时长02:05
尹冬 副主任医师
连云港市第一人民医院
甲亢有哪些饮食注意事项?
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甲状腺功能亢进的饮食注意事项分4个方面
1)首先是禁止碘饮食,不要吃含碘的食物,这里面最主要的就是海鲜,海鲜当中含碘量最高的是海带和紫菜。所以我们建议在甲亢的整个治疗周期当中,包括急性期,治疗药物减量期,药物维持期,都不要吃含碘的食物,尤其是海带和紫菜。
2)加碘盐的问题,加碘盐里面的碘的含量其实并不多,然后加碘盐经过稍微长一点的翻炒,碘就会被自然的挥发掉。所以加碘盐对甲亢影响并不是很重,在甲亢的急性期就是甲亢治疗的第1-3个月时间,这个时候,我们建议尽量的不要吃加碘盐,在甲亢的治疗和恢复期,我个人觉得影响并不太大,炒菜只要时间稍微长一点的翻炒就可以了。
3)甲亢饮食需要高热量的食物和新鲜的水果,这个需要多吃。因为甲亢本身是1个高代谢的症状,病人吃得多,但是消耗很快。所以必须吃一些高热量的食物,比方说鸡鸭鱼肉蛋等蛋白质,比方说新鲜的水果,人体才能营养和补充,才不会日渐消瘦。
4)甲亢饮食注意事项,应该延续到甲亢的恢复和治愈期。一般来说,甲亢都是有遗传基因的,在有遗传基因的基础上,如果平时不注意饮食结构,过量地摄入碘,尤其是海带和紫菜,那么很容易诱发甲亢再次发作。
以上是甲亢的饮食注意事项!

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尹冬

尹冬 副主任医师

连云港市第一人民医院 内分泌科

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