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戒烟。 健康均衡饮食:采用“一高三低”(高纤维素、低胆固醇、低脂肪、低盐)的饮食结构。 适当锻炼:切忌运动过量加重心功能衰竭。 保持健康体重:超重人群应减重。 管理好危险因素:尽量控制血压、血糖和胆固醇的水平。
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