张宝和医生简介

睡眠健康保健 由于不良生活方式影响，失眠等睡眠障碍疾病发病率逐年增加，与各种慢性疾病及恶性肿瘤有关。国内外大量研究证实，“吃喝拉撒睡”不是小事，睡眠质量关乎健康保健水平。我毕业于军医大学，在解放军总医院研究生深造磨练，历经40年临床探索耕耘，收获感悟颇深。如果能够借助“好医生”这个平台，尽力帮助有缘之人，拥有高质量睡眠，助力大家身心健康，则善莫大焉。