季宇:影响血糖仪稳定性的因素主要有:震动、受潮、电力不足、试纸污染。
出厂时间较长的血糖仪由于难免遇到上述情况,故而,检测质量可能会有所下降。如有怀疑,平时良好的保管,避免磕碰、及时更换电池,定期返厂检修。
原为“糖尿病前期”,本身就可以通过生活方式改变而达到治疗目的,无需用药。现在事实是减重后所有血糖相关指标均达标,当然可以停药。
停药后保持现有良好的运动节食习惯。
杂粮属于全谷物食品,对保持血糖稳定有好处。以现有体重和体力劳动很少的状态下,每日总的碳水化合物摄入量200~~250g. 当然还要有适量的脂肪和蛋白质。以体重无大幅度变化、血糖不高、精力充沛为适宜。