王明华:[生活医嘱]
1、从乳腺的彩超检查结果来看,就是乳腺增生的结节。是良性的,不用担心。乳腺增生是一个正常的生理现象,90%以上都有乳腺增生。平时少吃高脂肪饮食、油炸食品,少喝油汤。如果乳腺有疼痛少吃辛辣刺激食物,少喝刺激性饮料,不要饮酒。尽量避免怀孕流产,避免服用雌激素类药物。保持愉快心情,适当运动。不要过分劳累。要定期复查。每次月经干净3~7天以后,可自我检查,用手指指腹触摸,如果触摸和平时有什么不一样,或内衣上有分泌物,特别是血性分泌物,应及时就诊。没有发现异常3到6个月到医院复查彩超,了解结节有无变化。
2、从甲状腺的彩超来看,就是桥本氏病的改变。上面有一个小结节,也是良性的,也不用担心。建议查一个甲状腺功能全套,看甲状腺功能是否正常,是否需要行药物干预。桥本氏病,又称桥本氏甲状腺炎。是由体内甲状腺抗体引起。可以导致甲状腺功能亢进,也可导致甲状腺功能减退,但最终的结果都是甲状腺功能减退,有少部分病人可以并发甲状腺癌。要定期复查。每3到6个月复查甲状腺及颈部淋巴结彩超、甲状腺功能,保持甲状腺功能正常,有问题及时干预,早期处理。如果甲状腺功能正常,平时吃含碘食品吃的少的话,建议每周吃一顿的海带或紫菜,含碘食品不能吃的太多,吃的太多会加重这个病,吃的太少会因为没有原料,而甲减发生的更早、更快。