姜亮：60-90分钟+麻醉时间+清醒时间30分钟
可以自己通过京东/淘宝，购买一个围领（颈围），比医院里的好一点，便宜一点。医院里买的也是属于自费的，不能报销。嗯，第1天订货，第2天送到医院门口的快递柜自己取货，手术以后起床时佩戴即可。
住院后当天晚上拍摄新的片子（MRI/CT）。明早看新的片子。
当天早晨7:20第一位患者接进手术室，8:30麻醉，9:00开始手术
麻醉恢复室清醒半小时左右
术前晚上需要睡好，否则容易血压高，心律不齐，第2天麻醉师会很紧张。
术前每位患者都会有点紧张，这是正常现象（不要过度紧张就行）。如果11点睡不着觉，请到护士站要舒乐安定，好睡觉。
术后即刻注意事项：
目前恢复情况如何？有什么问题吗？
目前四肢麻木无力整体恢复了多少，0（一点没有好），100（完全恢复正常）
伤口换药/拆线/翻身/卧姿/起床/围领/围腰/回家/诊断证明。
复查/拍片/提前预约/找我/找复查门诊/特殊情况
1.换药：手术以后不需要很频繁的换药，如果伤口敷料湿了/血渗出来了，那么必须要换。敷料湿了以后，细菌可以顺着敷料进入伤口。
干燥的情况下，不需特殊换药。拔除引流管的时候，医生会换一次药，您出院的时候，请医生帮助换一次药——就可以了。
2.拆线：一般只有一针一线需要拆除——引流管固定线。伤口是可吸收的缝线。一般不需要拆除。
需要拆除的缝线，在家附近的正规诊所就可以。
拆线以后第2天就可以摘除纱布或者敷料。
3.翻身/转头
术后可以正常的翻身/转头。温柔一些就可以，不要太猛。平卧/侧卧/趴着都可以。侧卧不用仅仅是90度，30度/45度/60度/120度都行。
手术以后至少两个小时要翻身一次，鼓励患者自己翻身，平躺侧卧都可。手术第1—2天，也可以请别人帮着。
小心尿管、伤口引流管不要折弯，不要拉拽，就行。
手术后三个月，脖子的活动范围、灵活度应该恢复到手术以前的水平——如同普通人。
4.手术以后鼓励下地活动。
一般情况下，手术后6小时或者是手术后第1天，开始鼓励下地活动。如果下地方便的话，就可以拔除尿管。
活动量大小：一个月以内卧床休息为主。每次起来活动5分钟10分钟，别太累，一天活动半个小时到一个小时，按照自己的恢复情况，以伤口的难受不加重为准。
一个月以后，日常活动不限制。三个月以后可以开始体育锻炼。
5.围领/围腰，仅仅佩戴2星期就够了——3个目的：第一是保护肌肉，第二是减轻伤口疼痛，第三是纠正姿势——挺胸抬头。
6.术后回家方法：
附近患者正常回家。
外地患者出院以后，一般建议在北京的周边宾馆住3~5天，心里踏实了，再启程回家。
最好的方式是火车卧铺，或者是动车的一等座——可以半躺45度。
飞机的缺点是安检时间比较长，另外飞机的颠簸有谁说不清。
到家以后当地的家用车接一下就可以。可以选择副驾驶的的座位，座椅放倒；或者是后排座椅躺下，可以腿蜷起来。
7.诊断证明：出院诊断证明格式
某年某月某日至某年某月某日住院，手术方式（……），术后全休三个月。
办理出院手续时，拿到诊断证明（一式三份，医院住院处，医院盖章）。
8.提前预约复查。可以提前预约三个月以后的复查，复查的时候需要拍摄CT、核磁和X光片。北医三院拍片更为清楚，电子版的图片更利于术前术后的对比。
CT与核磁需要提前预约，提前1-2个月的时间。
每个星期三/星期五有专门的复查门诊。可以直接到门诊加号。有专门的主治医师负责。在门诊楼2层咨询护士台。电话82264202。
出院时直接去复查门诊开检查单，开完检查单以后，就去交费、1楼放射科登记室预约，预约到三个月以后某个星期二/五上午拍片，一个小时后找我看结果（电子版），晚上可以离开医院。
第1次复查可以找我（加号，尽可能满足，如果患者太多，就不一定能够帮忙了），之后找专门的复查门诊就可以——不需要找我了。第1次复查，早几个星期晚几个星期关系不大。
9.如果有问题的话，急的情况直接去急诊室；不急的情况，请在网站留言，24小时之内回答。
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