李国奇医生的问诊记录

李国奇：主要是爬墙动作和体操棒锻炼，不必操之过急，不要做甩肩膀、拉单杠动作。另外可尝试康复科进行手法松解。钢板本身有一些阻挡效应，钢板拆除后可彻底恢复全范围活动。

李国奇：您好，可以考虑封闭治疗，封闭治疗主要包括适量激素抗炎、玻璃酸钠润滑关节。

李国奇：您好，后续是否来复诊过？目前膝关节情况良好，没有器质性损伤，可以循序渐进进行体育活动。

李国奇：已将您加入住院排队登记表，确定住院时间后，将通过电话和短信通知您。

李国奇：疼痛在放松后是否会迅速缓解？如果可迅速缓解，可继续锻炼。

李国奇：不客气，保守治疗主要通过止痛消炎结合康复锻炼。减轻炎症，恢复肩关节间隙，提高活动度。

李国奇：您可将抽血化验结果也发上来，我帮您看一下。

李国奇：您好，由于病情较为复杂，线上难以准确判断。目前考虑存在膝关节制动或长期不运动导致的肌肉萎缩。需要进行康复锻炼。康复锻炼不要遇到疼痛就终止，只要疼痛在肌肉放松后能够迅速缓解或休息一天后可缓解，都提示是锻炼导致的适应性疼痛。可以循序渐进继续锻炼。对于屈膝疼痛，可尝试足跟滑动锻炼，足跟不离开床面，维持股四头肌放松。 您目前情况暂不需要手术干预。康复锻炼最重要，口服及局部应用止痛药可增加锻炼效率，减轻疼痛，可以继续应用。 给您延长了问诊时间。若有需要帮助的地方可继续问诊。

李国奇：您好，若您尚未上传就诊时的病例（一张打印出来的信笺大小的纸），请上传，以便我了解您就诊时的情况。 若就诊时开具了X线、MRI、抽血化验等，请完善检查后将结果拍照上传（对于X线和MRI，若您在市一松江院区做了检查，可直接通知我，我可电脑上查看），以便我及时了解您的病情并给出诊治意见，也减少您反复挂号的麻烦。 我是李医生，一位喜以朋友身份给您专业诊疗意见的医生。若您对我的服务感觉满意，请给予好评。另外您可在周四上午运动处方门诊（门诊2楼D9诊室），周三、周四、周五下午关节镜微创门诊（门诊2楼D7诊室）找到我。原周一、周六门诊已停诊。祝您早日康复，重返赛场！

李国奇：您好，半月板损伤、软骨损伤随时可以考虑手术治疗的，不必过度担心。如果保守治疗无效，可以采用微创手术。可先尝试功能锻炼。具体办法参考我4月7日及4月14日的科普直播。