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泌尿外科

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疾病： 尿失禁
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压力性尿失禁中医治疗一、健脾补中益气汤的思路，用升提健脾的方法，提升尿道括约肌的肌力，改善尿失禁，对于脾虚的人，效果还可以。二、宣肺合并有外感咳嗽较重或者是慢支炎的问题，要加一些宣肺的药物，比方麻黄汤之类，麻黄本来也能缩尿，桂枝能够提高尿道括约肌肌力，一方面治了咳嗽，另一方面遗尿也会跟着改善。膀胱咳，一个是咳的问题，用宣肺的方法来解决。三、降低腹腔压力压力性尿失禁还有一个原因是腹腔压力增大，也会造成尿失禁，比如长期的便秘，可用通便的方法。如果有腹腔的占位，比如说大的肌瘤之类的，可能会用桂枝茯苓丸之类的方法来消除肌瘤，来帮助压力性尿失禁的治疗。四、补肾（性激素）还有一个性激素的问题，“压力”“性”“尿失禁”，是三个角度，提高性激素的水平，从补肾来治疗。当然还有一些验方也有一些增强疗效的效果，比方说蜂房是温肾缩尿，对遗尿效果也不错，单纯的用蜂房口服也可以用来治疗遗尿。还有刺猬皮，也是治疗遗尿的一个很好的单方，但是缺点是这个药可能味道不是很好，比较臭，
急迫性尿失禁吃米拉贝隆好还是吃卫喜康呢？
男性盆底肌训练(凯格尔运动)经常做凯格尔运动能很好地锻炼盆底肌。盆底肌变强健后，大小便失禁的症状就能有所缓解，生殖健康也能得到改善。正确开展核心练习盆底肌在哪里？A中途停止排尿，排尿时试着中断再继续；控制排尿的肌肉就是盆底肌。B收缩肛门部位的肌肉，通常需要抑制肛门排气或者压抑便意时就会收缩肛门肌肉；这些肌肉也属于盆底肌的一部分；感到肛门受到向上的拉力，表示动作是正确的。C在镜子的帮助下找到正确的练习部位，站在镜子前，试着将阴茎竖着抬起，但保持臀部、腹部和大腿肌肉不动；观察镜子可以集中精力锻炼盆骨部位的肌肉，防止运用到其它部位的肌肉。D生物反馈训练的技术来帮助患者区分盆底肌；生物反馈训练就是在尝试收缩盆底肌时，将一只小探棒伸入直肠中；感知哪些肌肉在用力，帮助找到正确的肌肉。做凯格尔运动具体步骤练习方法初期可以躺着练习；躺在垫子或床上；收缩盆底肌并保持5秒；注意不要缩紧臀部、腹部或大腿肌肉；接着放松5秒，然后重复；躺着做凯格尔运动比其它方法更简单。熟悉之后，可以在镜子面前坐直或站直，然后试着收缩盆底肌并保持5秒钟；接着放松盆底肌，休息5秒，然后重复。再之后可以将凯格尔运动结合到日常生活中，随时练习收缩和放松盆底肌。慢收缩：收缩3秒，放松3秒，重复10次。快收缩：收缩1秒，放松1秒，重复10次。至少每天进行三组练习，每次10-15分钟。一般说来，做凯格尔运动至少6周后盆底肌才能得到充分的锻炼。