三甲
赵约翰
副主任医师
潍坊市人民医院
临床心理科
无论什么事都觉得是自己的错这是什么病
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患者：家里的什么事都说“都是我的事的，我又拖累家里了...”之类的话 以前也没太在意，但最近很严重的 请问这是病吗？是什么病。有什么严重后果。 以前没做过检查
潍坊市人民医院心理咨询科赵约翰：
1 如果像你所言，那么你一定缺乏自信的品质。
2 这与家人对你的态度有关，如果在你成长过程中周围人特别家人经常对你采用否定态度，容易让人自我否定，自我贬低。
3 否定自己，过分牵连，往往来自内归因，内归因常来自过度的责任感。
建议进行心理咨询和家庭咨询
1 摆脱自卑，建立自信。
2 多看自己的优点，多做自我肯定，自我鼓励，自我欣赏。
3 认识到个人的局限性，知足知止，对自己要有包容的胸怀。
4 改变自身的认知和家人的态度。
本文是赵约翰版权所有，未经授权请勿转载。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
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