前列腺炎患者蹲着排尿好

对男人来说，站着排尿应该是天经地义的事情。但对于前列腺炎患者来说，站着排尿比较容易出现残余尿；蹲式排尿则能使膀胱残余尿减少或排空，减少了残余尿对前列腺、尿道的慢性刺激，使症状得到明显缓解。同时，蹲式排尿有利于引流，且方法简单有效，对深受前列腺病痛折磨的患者，可建议改变排尿方式。

另外，前列腺炎患者应养成定时排尿的习惯。一般情况下人们习惯于有尿意就会去排尿，但尿液如果排不干净，则形成残余尿滞留在膀胱内，压迫前列腺，成为加重前列腺炎症状的一大隐患。因此对于前列腺炎患者来说，可养成每小时排尿1次的习惯，无论有无尿意。在排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部做适当的按摩挤压，这样不仅能充分排出残余尿，而且有利于局部的血液循环。此外，平时可勤做收腹提肛动作，增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，也有利于残余尿的排出。