肺肿瘤七大致病因素

2013年09月04日 · 来自专栏医学科普

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摘要：吸烟、大气污染、体质指数低、存在呼吸系统病史、新鲜蔬菜摄入的少、厨房油烟、心理压抑等都是引起肺癌的危险因素，大家要加以防范，远离肺癌。

肺癌是人类因肿瘤死亡的主要原因，我国每年肺癌的发病率还在不断上升，肺癌患者往往出现咳嗽、咯血、胸闷、发热的症状表现，肺癌不仅会危害肺部，其最大的威胁在于会扩散转移至其他组织器官，如肝脏、脑部等，造成全身器官衰竭而死。因而要重视肺癌的预防工作，从拒绝以下七大危险致病因素做起。

1、吸烟

吸烟者是肺癌的主要发病人群，占了80%，吸烟是肺癌最大的危险因素。吸烟者一般指每天吸1支以上，连续吸超过6个月。而烟瘾比较大的人指每天吸烟两盒以上的男性，其患肺癌的风险高于常人的二十倍。被动吸烟也有患病风险，一般是与被动吸烟年限有关。一般情况下，吸烟量越大、吸烟时间越长，风险也越大。

2、大气污染

这是造成肺癌发病人群不断壮大的一个重要外部因素。大气污染包括工厂如化工厂、冶炼厂、焦化厂等排放的废气和汽车尾气，与工厂的安全距离最好在方圆500米以外。一般情况下，因职业关系经常接触粉尘、石棉尘的也是肺癌高发人群。另外室内装修污染也是一个危险因素。

3、体质指数低

肺癌的发病与身体的体质有关，体质指数是衡量身体体质的一个重要指标，一般情况下体质指数低于20越多，说明身体机体抗病能力差，肺癌的发病风险越高。体质指数（BMI）的计算方法是BMI=体重/身高2。

4、存在呼吸系统病史

曾经患有哮喘、肺结核、慢性阻塞性肺气肿、肺炎的患者，其肺癌的风险也更高，尤其是肺结核患者。

5、新鲜蔬菜摄入的少

新鲜蔬菜对于肺癌有保护作用，而且男性的效果比女性还要明显的多，摄入量越大，保护作用越明显。平时不爱吃蔬菜，喜吃肉的男性朋友们患肺癌的风险很大。对肺癌有保护作用的食品还包括葱蒜类食物、酸味食品、辛辣食品。少吃油炸、腌晒食品。

6、厨房油烟

这是造成女性肺癌的主要危险因素。尤其喜欢热油炒菜的女性朋友，患肺癌的风险更高。

7、心理压抑

心理适应能力差，长期压抑、焦虑的人其患肺癌的风险比其他人要高很多，另外动作快、进取心强、性急、易激动的A型性格的人也是肺癌高发人群。

以上吸烟、大气污染、体质指数低、存在呼吸系统病史、新鲜蔬菜摄入的少、厨房油烟、心理压抑等都是引起肺癌的危险因素，大家要加以防范，远离肺癌。

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