冠心病的危险因素及诱发因素

冠心病是指冠状动脉由于发生粥样硬化而致严重斑块和/或合并血栓形成造成管腔狭窄，导致冠脉供血不足而致心肌以缺氧为主要表现得一种心脏病。

冠心病的危险因素是指具有以下这些特点的人相对容易得冠心病。1.主要危险因素：（1）年龄：多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快。（2）性别：男性多于女性，约为2:1.（3）高血脂：有其是低密度脂蛋白升高，是冠心病独立危险因素。（4）高血压。（5）糖尿病：糖尿病患者的冠心病发病率较无糖尿病者高2倍。（6）吸烟。（7）冠心病家族史：家中父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母有冠心病须引起注意。2.次要危险因素：肥胖、职业（工作压力大）、饮食（多油腻）、遗传因素、微量元素、A型性格、血液成分等。生活中有这些特点的人应警惕冠心病的发生，及早改变自己的生活方式。

冠心病在很多情况下可以发生，得了冠心病的人应避免以下诱发因素，减少心绞痛发作。（1）各种运动，如快走、上坡、骑车（尤其是顶风、负重）、跑步等。（2）情绪变化，如焦虑、过分激动。（3）饱餐、酗酒，尤其是饱餐后活动或走路。（4）生活不规律，没有足够的睡眠。（5）天气变化、冷空气刺激、大量吸烟、过分激动或焦虑等等。

希望这些能对大家有所帮助。