
朱雪燕
主治医师
温岭市第四人民医院
儿科
对经常感冒的患儿做怎样的护理呢?
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孩子经常不断的感冒、发热,咳嗽,流涕,实在令家长苦恼,怎样预防孩子发热那?对平时经常感冒发热的宝宝,应该怎样护理好呢?在这里提点建议,爸爸妈妈不妨参考一下。
1、要让孩子经常到户外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气,接受自然风光的沐浴。如果宝宝经常被关在家里,稍微一出门着点凉就会生病,要让宝宝适应自然环境,这是预防疾病的重要措施。
2、平时喂养孩子要注意均衡营养,若想提高宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油,高糖的精致化加工食品,多吃天然食品、多吃富含维他命和矿物质的蔬菜,水果,五谷类是人类的主食,全谷类含胚芽和多糖,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调。除了合理饮食结构外,还要训练孩子的排便习惯,每天大便1次,体内的各种代谢才能及时排出。
3、孩子平时的衣着要适中,不要过暖过厚:应为多数宝宝体内的热量都很充足,而且宝宝的活动量普遍很大,如果衣服着过暖,稍一活动就出汗,而活动一停下来,着一点风就容易生病。中医所说的"汗出当风"是小儿感冒发热的主要原因。
4、6个月一会的宝宝活动量逐渐增大,出汗也多,多喝水才能及时补充出汗所丧失的液体。多喝水才能促进人体代谢,使代谢产物及时排出,这样也能防止生病。
爸爸妈妈不要宝宝一感冒就吃抗生素。宝宝的普通感冒90%以上是病毒性感冒,病程约需1周,服用抗生素是无效的应为抗生素是治疗细菌感染的,对病毒感染无效。
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