冠心病有哪些治疗方法？

（一、生活方式调整）

随着年龄的增长，血压，血脂、血糖的升高，特别是40岁以后，人们得冠心病的几率越来越高。

那么得了冠心病以后，该如何治疗？该如何防范猝死呢？介绍一下几种治疗方法。

一、生活方式调整

1、戒烟限酒：吸烟除了可以引起气管炎、肺癌外，还可以诱发心脏血管痉挛、狭窄、血栓形成。酒是得冠心病的又一大帮凶，适量的酒比如半两对身体有一定好处，但是长期大量饮酒，除可以伤肝，诱发肝癌外，还可以引起高血压、高血脂，高血糖，甚至脑出血，冠心病猝死。

2、吃饭七分饱，晚饭要减少，忌暴饮暴食，忌大鱼大肉，多吃蔬菜水果，饮食要多样化，早起，睡前饮半杯至一杯白开水200ML-400ML即可。

3、作息规律，避免过度劳心劳力。

4、保持平稳心态，切记情绪大起大落：要多包容、宽恕别人，要多思考别人、社会对自己的好，要学会常怀一颗感恩的心；在自己力所能及的情况下，要多去帮助别人。所谓帮助别人，快乐自己嘛！

5、冬季要防寒，夏季要防暑。特别是冬季，血管容易出现收缩痉挛，容易出现心脏血管闭塞和血栓事件，无论是头部和胸部都要做好保暖防寒工作。

6、有短阵儿不舒服如胸闷、气短、心慌、胸疼等情况，即使很快自行缓解，也一定不能掉以轻心，要及时到医院心内科诊治，避免拖延酿成大患。

7、如有高血压、高血脂、高血糖，要积极控制，避免心脏并发症。

8、抽空儿做适当的活动和锻炼。活动程度以不引起疲乏、不引起心慌、胸闷或胸疼为度。冬季要避开晨练，最好在上午10-11点或者下午3-4点钟较为合适。如若气温特低，最好在室内活动，时间10-30分钟均可。

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