医学科普
发表者：夏明 人已读
1、油炸食品（薯条、曲奇等）会减少男性荷尔蒙分泌？
答：油炸食品减少男性激素分泌的说法并没有足够的科学依据。油炸食品的来源多样，如果用可靠的食用油制作的油炸食品，少量食用并不会对人体造成明显不良影响。当然油炸食品的脂肪含量较高，长期大量食用容易诱发肥胖、糖尿病、冠心病等危害身体健康的疾病，并且在高温炸制的过程中，还会产生一些可能对身体有害的物质，因此一定要控制食用油炸食品的量。另外，对使用“地沟油”等有毒有害的油来制作的油炸食品，则坚决不能食用。
2、肥肉与红肉让男人不举？
答：红肉是指烹饪前呈现出红色的肉，如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳动物的肉都是红肉。肥肉与红肉的主要特点是含有较多的饱和脂肪，并且含量很高，根据目前的流行病学研究，吃红肉的人群容易患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病，长期大量食用有可能导致心血管系统病变，出现动脉粥样硬化，严重者可导致血管变窄，如果阴茎动脉也变窄，就可能导致动脉性阴茎勃起功能障碍，让男人不举。
3、高脂牛奶让男性易患前列腺癌？
答：高脂牛奶主要侧重于高脂含量，有研究显示高脂饮食以可通过增加体内雄激素水平和增加氧化应激等机制增加前列腺癌危险性，脂肪组织可通过血管生长因子、睾酮前体、免疫监视受损或其他机制刺激前列腺癌生长。
4、黄豆会影响男性性征，减少精子数量？
黄豆，即大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。但大豆作为我们植物蛋白主要来源之一，适当进食还是可以得。
5、精面粉让男人不举？
答：精细的粮食加工过程可导致大量的锌丢失。如小麦加工成精面粉大约80%锌被去掉。而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
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发表于：2017-03-14
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