肾病患者日常生活注意事项

1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免劳累（熬夜），对于肾病患者来说，透支体力精力就是透支生命；

2. 饮食清淡，避免过咸过油，每天吃新鲜蔬菜，没有高血钾高血糖的情况下建议每天吃一到两个水果；如果没有浮肿，建议适当多喝水，有助于避免结石和尿路感染。不要憋尿，以防止尿液反流和尿路感染。

3. 避免感染（感冒、肺炎等），勤洗手、多开窗通风，远离感冒患者。

4.适当运动，可以散步、慢跑、游泳、打球，但不主张从事对抗性竞争性的剧烈运动。

5.定期监测血压，如出现高血压，必须及时降至正常范围。如血压降得过低，出现头晕不适等症状，也需要及时和医生沟通减少药量。

6. 肌酐超过正常的肾病患者需要少吃蛋白，每天蛋白质（包括鸡鸭鱼肉和鸡蛋白、牛奶）的总量控制在1-2两以内，但主食要吃饱，不要造成营养不良。

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