医学科普
发表者：姜玲玲 人已读
认识胃食管反流病
胃食管反流病（简称GERD）最典型的症状就是反酸和烧心。所谓反酸是指胃里有酸水反到食管甚至喉咙，烧心是指胸骨后有火辣辣的烧灼感。
为了消化食物，胃会分泌大量胃酸，胃粘膜对胃酸有天然的抵御能力，但食管就不能抵抗胃酸的侵蚀，容易受到胃酸的损害。若胃液反流入食管腔，胃酸就会腐蚀破坏食管黏膜，引起糜烂、溃疡。此外，患者还经常出现胸痛以及慢性咳嗽、哮喘、喉炎等食管以外症状。
现代社会里，人们的饮食习惯越来越不健康，紧张的工作、频繁的应酬以及三餐不定时等原因，使胃食管反流病的患者越来越多。
胃食管反流病主要是因为贲门口太松了，阻挡不了胃酸反流，因此，这是一种机体功能不好的表现，不要盲目追求“根治”，没有症状就是治好了，有症状就服些药，使之没有症状。服药的目的主要是减轻症状、促进黏膜炎症恢复、治疗并发症、预防复发。
由于酸反流是主要病因，抑酸剂是目前最主要的治疗用药。改变生活方式是防止胃酸反流的重要方法，包括少量多餐，避免过饱，“吃饱了撑着”自然会诱发反流。餐后适当站立走动，睡前不要进食。避免饮用含气或酸性饮料和刺激性食品，如桔汁、柠檬汁、烟酒、浓茶、咖啡、辣椒等，少食甜品和低脂饮食能减轻腹胀。肥胖患者可适当减肥以减轻腹压。睡眠时抬高床头部15～20cm或垫高肩部。上述办法均可一定程度上防止胃酸的反流。
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发表于：2017-07-02
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