医学科普
发表者：张允 人已读
什么是筋膜？
筋膜，也称为筋，是肌肉的坚韧部分，附于骨节者为筋，包与肌腱外者为膜，是联结关节、肌肉的一种组织。
什么是筋膜炎？
顾名思义肌就是筋膜发生了非特异性炎症，引起局部疼痛，活动受限的一种疾病。
筋膜炎的表现？
1.区域性疼痛，就是说一片区域的疼痛；
2.疼痛区域触及紧张或条索带状筋膜，就是老百姓常描述的“有一根筋很紧”；
3.紧张或条索带状区域某一点有剧烈点状压痛，这种情况常被描述为“有一个点特别痛”；
4.有“扳机点”，就是说，触及某个激痛点时可引发牵涉痛或局部麻木感，这就是老百姓常说的“摸到某个点牵扯到一大片都痛”；
5.疼痛区域肌肉紧绷感，自我感觉局部“酸痛”、“僵痛”，或者描述为“局部肌肉板结、僵硬”。
筋膜炎的发病原因？
疲劳和受凉是最常见的发病原因，多见于长时间保持同一体位，引起局部肌肉劳损，导致局部抵抗力下降的人群，除此之外，免疫因素和血管炎症也是可能的病因。西医考虑为毛细血管及微循环不畅引起，中医则认为局部气血不活，脉络不通所致。
筋膜炎的好发部位
可发生于全身多个部位，以胸背部肩胛区域、腰部、髂骨后嵴、臀部外侧最常见。
有了肌筋膜炎该怎么办？
1.可口服消炎止痛药物，活血化瘀药物，解除肌肉痉挛药物等；
2.局部物理治疗多效果良好，包括针灸、按摩、烤灯、拔罐、脉冲电刺激等等；
3.疼痛剧烈或者物理治疗效果欠佳的可小针刀治疗或者局部封闭治疗，效果常立竿见影；
4.症状缓解后须注意良好的生活习惯，避免受凉，避免过劳，注意患部保暖和坚持长期正确的功能锻炼可预防疾病复发。
张允 副主任医师 出诊时间：周一、周二上午，周四下午
四川省人民医院 中医骨科八诊室
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发表于：2017-09-21
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