运动治疗因可复性关节盘前移位造成的颞下颌关节弹响

运动治疗因可复性关节盘前移位造成的颞下颌关节弹响

运动方法.
1.牙尖交错位：关节盘前移 ;
2.开口， 随着一声弹响后，开口至最大;
3.保持下颌前伸状态逐渐闭口。当上下牙接触时，下颌处于前伸状态，此时我们认为关节盘位于髁突上;
4. 保持上下牙接触，在发生弹响前，逐渐让下颌缩回。我们把这个位置称之为the disk repositioning mandibular position。重新张大口，张口弹响消失。
每次进食后做上述运动5分钟，尽可能全天保持这个位置（the disk repositioning mandibular position），除了进食和睡觉。

该方法有日本的一个口外医生报道。对于因关节盘可复性前移位的患者引起的弹响，通过3个月的运动疗法，the success rate was 61.9% (13/21 joints) in the exercise group and 0% (0/21 joints) in the control group。虽然在治疗有效的患者当中只有23.1%通过MRI证实关节盘复位。该作者依然觉得the therapeutic exercise is significantly effective in reducing the clicking, and thought to be much more conservative and cost-effective than splint therapy or surgery.