敏感性皮肤

敏感性皮肤在很多地方又被称为“敏感肌”，“敏感肌”这个词实际是来源于日本的片假名，一些日本护肤品标明“敏感肌用”一般指的就是有药妆属性的护肤品。

敏感性皮肤特指皮肤出现的一种高反应状态，主要发生于面部。表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤出现灼痛、刺痛、瘙痒及紧绷等主观症状，可能同时伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。敏感性皮肤在我国女性中的发病率可高达36%。

敏感性皮肤原因复杂，可分为内在因素如遗传、精神压力等以及外在因素（季节、温度、日晒、化妆品、清洁产品、护肤品等）。各种内在和外在因素的相互作用下，皮肤屏障功能受损，引起感觉神经传入信号增加，导致皮肤对外界刺激反应性增强，引起皮肤免疫炎症反应。所以，针对敏感性皮肤的预防和治疗主要就是针对 皮肤屏障修护、感觉神经传入和局部炎症反应这三个环节进行。

皮肤屏障功能受损是敏感性皮肤产生的首要环境，主要是因为各种原因所致的细胞间脂质含量不平衡，神经酰胺的含量减少。经表皮失水（TEWL）增加、角质层含水量降低均表明敏感性皮肤屏障功能受损。环境温度的过高或过低会延迟皮肤屏障修护，引发或加重敏感性皮肤。

敏感性皮肤反复发作，应尽可能避免各种触发因素，如日晒、辛辣食物、饮酒、情绪波动、滥用化妆品和护肤品。其次，要合理护肤，遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。禁用祛角质产品，每日洁面次数1次即可，不宜过多，避免使用硫磺皂、上海药皂等强烈去脂的碱性肥皂洗脸。可根据季节变化，还选用具有修复皮肤屏障作用的护肤品。冷喷、低敏面膜的合理使用也可具有修复皮肤屏障、收缩毛细血管和减轻炎症的目的。强脉冲光可以通过封闭扩张的毛细血管和对表皮细胞的光调作用促进皮肤屏障修护，缓解皮肤敏感症状。严重者可至医院处方药物治疗。

本文系潘搏医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。