慢性胃炎到底吃什么样的饭好？

我们说的慢性胃疾病患者，是指包括慢性胃炎，胃溃疡，甚至一些胃肿瘤术后的患者。造成上腹部不舒服的主要原因有2个，第1个是因为胃酸分泌过多，或者胃酸相对分泌过多有关系，这是原因之一。第2个原因就是胃黏膜屏障受损。因此改善胃症状主要从这2个方面去解决。所有造成以上2个方面的饮食原因都要尽量去避免。比如太甜、太咸的食物会导致胃酸过多，太硬的东西爵不碎会让粘膜屏障受损害。建议从以下方面注意规范饮食:

1.一定要戒烟戒酒，不喝浓茶。

2.空腹不要吃太甜的食物。比如空腹不要吃糖、蛋糕、蜂蜜等等甜食。

3.不要吃太咸的食物，比如尽量不要吃虾酱、咸虾皮、太咸的咸菜、咸鱼等等食物。

4.，不要吃太硬的食物，比如不要吃干花生、馒头干、硬的烧饼等等食物。

总之，除了不抽烟，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物之外，牢牢记住:不要吃太甜的、太咸的、太硬的食物，而应该吃不甜不咸松软的食物，也就是我们平时吃的松软的、暖点的无谷杂粮，比如说炒菜、馒头、面条，稀饭等等。

希望这些饮食指导对大家有所帮助，祝大家身体健康!