三甲
吴伟
主任医师
天津医科大学总医院
神经内科
失眠到底会不会引起痴呆？
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睡眠对于人体至关重要，不仅睡眠时间要有一定的保证，还要有一定的睡眠质量，睡眠结构也很重要。睡眠过程中，人体得到休息、免疫力得到调节、记忆力获得巩固、大脑中代谢的产物得到清除。长期睡眠不足容易导致记忆力下降，反应迟缓等。研究证实睡眠剥夺与认知功能下降密切相关。因此，睡眠出现问题，请及时就医，在医生指导下采取相应措施，避免形成慢性失眠，影响身体及大脑健康。
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