肾移植术后生活指导

饮食要求：

1． 干（清）净，不食未烧透的食物，不食隔餐剩食，不食已有烂疤的水果，不食切开后放置几小时的水果。

2． 食用高蛋白、低脂肪、低糖、富含多种维生素等易消化的食物。

3． 忌有人参、蜂乳免疫增强剂。

食物的作用及不良影响：

1． 牛奶易引起腹胀

2． 动物内脏及肥肉、动物脂肪、河鳗等可使血脂增高。

3． 冰淇淋、巧克力可增高血糖、血脂。

4． 过食碳水化合物增加血脂。

5． 酸牛奶可调节肠道菌群消除腹胀。

6． 新鲜蔬菜有利于补充多种维生素，利于通便。

7． 西瓜利尿解暑。

8． 适宜高蛋白食品、精肉、河鱼、鸡蛋、乌骨鸡、鸭等。

移植后家庭生活指导：

（一） 日常生活方面

1． 每日定时测体重、记录

2． 每日早晚两次测体温、血压

3． 每日记录尿及进水量

4． 把自己的一般情况及以上血压、体温、体重等详细记录。

5． 术后半年内避免进入公共场所，必须去时戴上口罩，以防止感染

6． 单一房间，每日定时用家庭紫外线消毒30分钟

7． 注意个人卫生，养成饮后漱口，睡前刷牙的习惯。

8． 穿衣应宽松，避免紧身衣裤压迫移植肾。

9． 预防感冒，及时添加衣服。

（二） 服药方面

每日必须遵守医生嘱咐服药不可自行停药或增药，以免诱发排斥或导致中毒。

（三） 精神方面

需情绪稳定、乐观、开朗，保持家庭和睦，可做些力所能及的事，但注意劳逸结合。提高自身修养和心理素质，正确对待疾病，遇到挫折不烦恼不悲伤。

（四） 工作方面

肾移植六个月或一年后情况良好，可继续参加单位安排的力所能及的工作。

（五） 婚恋方面

1． 肾移植后，大多数的病人具有正常的生育能力可以结婚生育，一般六个月后觉得舒适才可以开始性生活，但决不能放纵，要适当克制，并注意移植肾的位置，防止压迫。

2． 生育问题，女性在手术后的数个月后月经恢复，即使不规则仍有排卵，应以避孕，因长期服用免疫抑制剂，可能影响下代，即使一定要有下一代，至少也要等到2年以后。

肾移值术后应观察的指标

1． 每天测体得，体重增加异常，一天内体重增加1公斤或2天增加2公斤以上。

2． 每天记录尿量及进水量，正常尿量2000-5000ml/24hr，正常夜尿量大于750ml/12hr。

3． 每天上下午测体温各一次

4． 每日早晚测血压各一次