感冒事小 引发心肌炎事大

摘要：感冒，在绝大多数人眼中都是小病，不需要去医院，自己在家吃吃感冒药就能解决了事的。也正是由于大多数人对感冒的忽视，导致感冒病毒引发心肌炎，更有甚者可能会因此死亡。

感冒，在绝大多数人眼中都是小病，不需要去医院，自己在家吃吃感冒药就能解决了事的。也正是由于大多数人对感冒的忽视，导致感冒病毒引发心肌炎，更有甚者可能会因此死亡。可是感冒怎么会跟心脏联系在一起呢？

【感冒如何诱发心肌炎】

根据以往的病例来看，心肌炎的患者大部分是学习繁忙的学生、工作压力大的年轻职员等。由于他们长期处于精神焦虑状态、也没有过多的休息时间，一旦感冒就容易长时间不愈，因而诱发病毒性心肌炎的可能性也比较大。通常人患感冒后，病毒会被免疫系统识别。免疫力强的人受到病毒攻击后，身体会启动保护机制，抵抗病毒入侵。但是体质弱的人，病毒一旦进入体内，免疫系统不能快速启动“应急预案”，病毒就开始大量复制，进入呼吸道，进而通过血液循环伤害心脏。

【心肌炎的表现症状】

由感冒引起的心肌炎多数为病毒性心肌炎，在出现心脏症状前2~3周以内有上呼吸道感染或其他病毒感染史，病情轻重不一。轻型以乏力为主，其次有多汗、苍白、心悸、气短、胸闷、头晕、精神及食欲不振等表现。中型除具有上述症状外，乏力突出，年长儿常诉心前区疼痛，可有口周发紫、手足凉、出冷汗等表现。重型起病急，1～2天内出现心功能不全或突发心源性休克，表现为极度乏力、烦躁、皮肤湿冷，呼吸困难，病情发展迅速，如抢救不及时，有生命危险，较少见。

【如何预防病毒性心肌炎】

要预防病毒性心肌炎，就要积极预防感冒及肠道感染，多参加体育锻炼，提高自身的抵抗力，平日室内要常保持通风，更换新鲜空气；在感冒高发季节，要尽量少去公共场所，以避免各种病毒感染。如一旦发生病毒感染，要注意休息，避免过度疲劳，千万不能吸烟、酗酒；另外，饮食要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，并适当多吃些水果。

上海远大心胸医院陈维主任提醒大家：其实有很多大病都是由生活中的小细节累积形成的，如果我们平时就能够有意识的防治感冒，那么心肌炎也会不攻而破，所以健康也要从小事做起。