三甲
贾东林
主任医师
北医三院
疼痛医学中心
肌紧张性头痛如何治疗？
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患者：我在两年前由于学习压力大，睡眠不太充足患了该病，2009年8月1日在北京协和就珍时，大夫说这病没有大碍，只是让我注意作息，没有什么特效药物。我明年又要面对考研压力，希望尽快得到缓解，我在不思考东西的情况下，基本没有啥症状。不知该病有无治疗渠道?情况基本这样，望大夫费时给予详细答复.谢谢!
北京大学第三医院疼痛科贾东林：你好：肌紧张性头痛是慢性头痛中的最常见的类型之一，头痛多与长期从事脑力劳动和精神因素有关，患者工作时的体位引起颈部肌肉持久收缩，紧张、焦虑、烦躁、失眠常使头痛加重。目前此病的治疗主要有以下方面： (1)心理治疗：消除导致长期焦虑、紧张的病因。 (2)防止和矫正各种不良姿势，避免过久地低头伏案工作和其它异常姿势。 (3)药物：(1)镇静剂和抗抑郁药。常用的药物有舒乐安定、多虑平等。(2)止痛药物。有阿斯匹林、舒必利、卡马西平等。 (4)理疗：对头颈部肌肉进行按摩、理疗；用中等度刺激手法行针灸治疗。 (5)其他方法。适当参加文体活动，生活规律。必要时可做穴位阻滞和神经阻滞疗法。效果良好。
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