尿路结石防治

泌尿系结石是肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石的总称。泌尿系结石是不容忽视的疾病，一颗小小的结石也能造成输尿管堵塞，引起梗阻性肾病，甚至导致肾功能衰竭；亦可引起泌尿系感染，严重者形成脓毒血症，感染性休克，甚至危及生命。

但是，泌尿系结石可防可治。

泌尿系结石如何治疗

如果得了泌尿系结石也不用紧张，近20年来随着科学技术的发展及医疗技术的提升，泌尿结石的治疗较前有了重大的变化，目前95%以上泌尿系结石不再采用开放手术治疗。针对泌尿系结石的治疗措施主要有以下几个方面：

1、保守治疗 观察动态

一般结石<0.6cm，光滑，无尿路梗阻，无感染，可先使用保守疗法。直径<0.4cm,光滑的结石，90%能自行排出。

2、体外冲击波碎石

适用于肾结石及输尿管上段结石，是一种无痛，安全有效的非侵入性治疗手段。

3、经皮肾镜碎石取石术

对于较大的肾盂结石、铸形结石、输尿管上段结石具有清石彻底，高效微创的特点。现有的超微通道经皮肾镜更是大大减少了穿刺损伤，术后创口小，愈合、恢复快。

泌尿系结石 如何治

01

不饮生水是关键

在日常生活中，最好不要饮用生水，因为在生水中，含有很多的矿物质，如果长期饮用生水，生水中的矿物质进入人体后，会发生一系列的代谢反应，其中的矿物质就会在人体内的泌尿系统沉积，会导致泌尿系结石的产生。在生活中尽量多喝白开水，可以促进我们体内一些能够溶于水的物质溶解在我们的尿液中，随着尿液排出体外，如果我们饮水量少，这些物质就会在肾脏等器官形成结石，影响人体的健康。

02

养成良好的排尿习惯

平时在排尿的时候，要养成不憋尿的习惯，因为憋尿后，我们尿液中的碳酸钙容易沉积在我们的膀胱壁，造成膀胱的结石，在结石细小的情况下，结石还可以随着我们的尿液排出到尿道，引起尿道结石的一系列的症状。

03

注意饮食

注意饮食，小葱和豆腐、菠菜和豆腐、牛奶和巧克力最好不要放在一起食用，容易产生草酸钙，而草酸钙很容易沉积在我们的尿液中，形成尿路结石。

04

调整饮食

针对不同的结石成分，高钙摄入者应减少含钙食物的摄入量，少用牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品。草酸盐结石的病人应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。高尿酸的病人应避免高嘌呤食物如动物内脏。经常检查尿PH，预防尿酸和胱氨酸结石，尿PH保持在6.5。